فوائد بيكربونات الصوديوم

فوائد بيكربونات الصوديوم وكيفية استخدامها، يمكنك التعرف عليها الآن عبر موقعنا، فهي مفيدة في علاج العديد من الأمراض. يعالج الحموضة العالية، ويمتلك الخصائص القلوية التي يحتاجها الجسم لتحقيق التوازن، كما أنه مفيد للبشرة بسبب خصائصه.

ونقدم لك أيضاً: طريقة تفتيح اليدين ببيكربونات الصوديوم

فوائد بيكربونات الصوديوم

لها فوائد كثيرة. المداومة على شرب بيكربونات الصوديوم يساعد في علاج عدد من الأمراض. كما أن له عدداً من الخصائص التي تفيد الجسم، وتتلخص فوائده فيما يلي:

1_ يعالج الارتجاع الحمضي

وبيكربونات الصوديوم لها دور فعال في علاج الحموضة والحرقان في الحلق. يحتوي على حمض الهيدروكلوريك الذي يزيد في المعدة ويعمل على تحييده. وبالتالي فهو يخفف من آلام عسر الهضم ويعالج حرقة المعدة أيضاً.

2_ علاج مشاكل الجهاز الهضمي

ينظف الأمعاء، مما له دور إيجابي في موازنة نسبة الحموضة في الجسم، وبالتالي يساعد في علاج أي مشاكل تصيب الجهاز الهضمي.

3_ الحماية من حصوات الكلى

عندما يعاني الجسم من نقص الحديد مع زيادة الحموضة، مما يؤدي إلى جفاف الجسم، مما يؤدي إلى تكون حصوات الكلى في الجسم. يساعد تناول بيكربونات الصوديوم على زيادة قلوية البول، والتي بدورها تساعد في إذابة حمض اليوريك، الذي يلعب دوراً إيجابياً في عملية التخلص من حصوات الكلى. كما أنه يساعد في الوصول إلى مستويات الحموضة الطبيعية في الجسم.

4_ يعالج الالتهابات

يصاب الجسم بالتهاب المفاصل نتيجة تراكم حمض اليوريك في المفاصل، وهنا يأتي دور بيكربونات الصوديوم. يساعد تناوله على تقليل الحموضة في الدم عن طريق زيادة معدل القلوية، وبالتالي يساعد على منع تراكم الأحماض في المفاصل.

5_يساعد على زيادة القلوية في الجسم

يحتاج الجسم الطبيعي إلى توازن في مستويات الهيدروجين حتى يتمكن من أداء وظائفه على أكمل وجه. وعندما يحدث أي تغيير في هذه المستويات، يصاب الجسم بالعديد من الأمراض، مع حدوث خلل في التوازن داخل الجسم، مما قد يؤدي إلى إصابة الجسم بهشاشة العظام، أو التهاب المفاصل، أو السرطان. وهنا يأتي دور بيكربونات الصوديوم في المساعدة على توازن الجسم عن طريق زيادة قلوية الجسم.

6_ الحماية من التهابات المسالك البولية

يساعد تناول بيكربونات الصوديوم على محاربة البكتيريا التي تنمو، مما يؤدي بدوره إلى تقليل حموضة البول. وبالتالي فهو يحمي من التهابات المسالك البولية التي قد تصيب الجسم بسبب قلة النظافة أو تناول بعض الأدوية أو الحمل.

إقرأ أيضاً: ما هي بيكربونات الصوديوم؟

تحضير بيكربونات الصوديوم في المنزل

نظراً لفوائد بيكربونات الصوديوم العديدة، يستخدمها الكثير من الأشخاص، وسنقدم طريقة سهلة لتحضيرها في المنزل، ويتم تحضيرها كالآتي:

إحضار نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم.

ثم يتم إضافته إلى كوب ماء سعة 200 مليلتر، ثم تناوله ويفضل أن يكون تحت إشراف الطبيب.

أهمية بيكربونات الصوديوم

1_يستخدم لعلاج حب الشباب

يحتوي على خصائص تعمل كمضاد للالتهابات، ويقوم بذلك في تقليل وعلاج حب الشباب من خلال المساعدة في معادلة حموضة الجلد، مما يساعد على تقليل ظهور حب الشباب. يتم تحضيره على النحو التالي:

خذي ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم، ثم أضيفي كمية مناسبة من الماء واخلطيهم معاً حتى يمتزجوا تماماً.

توزيع الخليط على الوجه لمدة دقيقتين.

ثم يتم غسل الوجه بالماء البارد. تكرر هذه الوصفة مرة واحدة كل يوم، ويستمر عليها لمدة ثلاثة أيام.

2_ يستخدم لتبييض الأسنان

يساعد استخدامه على التخلص من اصفرار الأسنان، ويتم تحضيره كالآتي:

يتم إضافة كمية مناسبة من بيكربونات الصوديوم إلى معجون الأسنان.

يتم شطف الفم بالمعجون لمدة دقيقتين للحصول على النتيجة المطلوبة.

استخدمه بطريقة أخرى

ويتم استخدامه بطريقة أخرى كما يلي:

تحضير 4 ملاعق كبيرة من الكركم مع 2 ملاعق كبيرة من بيكربونات الصوديوم وإضافة ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند. امزجي المكونات معًا.

ثم يتم وضع كمية من هذا الخليط على الأسنان، ويتم تنظيف الأسنان بها.

إليكِ: بيكربونات الصوديوم لتبييض المناطق الحساسة

فوائد بيكربونات الصوديوم للبشرة

بما أن بيكربونات الصوديوم لها خصائص قلوية، فهي مفيدة للبشرة في العديد من الجوانب التالية:

1- علاج حروق الجسم

يساعد في علاج حروق الجسم، حيث يساعد على تقليل الحكة والتخلص من حروق الشمس في وقت قصير. يتم تحضيره على النحو التالي:

خذ ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم وأضفها إلى كوب من الماء.

وضع كمية من هذا المحلول على قطعة صغيرة من القطن ثم تدليك الوجه بها. تُكرر هذه الطريقة ثلاث مرات يومياً.

2- يعمل على توحيد لون البشرة

يعمل على التخلص من خلايا الجلد الميتة، وذلك من خلال عمله كمنظم لدرجة الحموضة، ويتم تحضيره كالآتي:

وضع ملعقة من بيكربونات الصوديوم مع كمية مناسبة من ماء الورد، وخلطهما معاً للحصول على قوام متماسك.

ضعي الخليط على الوجه لمدة دقيقة، مع التدليك بأطراف الأصابع.

غسل الوجه جيداً بالماء الفاتر. استخدمي هذا الخليط مرة أو مرتين في الأسبوع.

3- التخلص من العرق

يعد من المكونات الفعالة التي تساعد على التخلص من رائحة العرق. يقتل البكتيريا المسببة لرائحة العرق. يتم تحضير التركيبة على النحو التالي:

خلط كمية من بيكربونات الصوديوم مع كمية مناسبة من نشا الذرة وإضافة بعض الزيوت العطرية.

وضع المحلول على قطعة من القطن، وتدليك المنطقة بحركة دائرية.

ومن هنا يمكنك التعرف على: فوائد بيكربونات الصوديوم لتبييض الأسنان

استخدامات وفوائد بيكربونات الصوديوم

1- محاربة قشرة الرأس والتخلص منها

تعتبر بيكربونات الصوديوم علاجاً فعالاً لمحاربة قشرة الرأس والتخلص منها. يتم تحضير الحل على النحو التالي:

تحضير ملعقة من بيكربونات الصوديوم وفركها على الشعر وفروة الرأس المرطبين.

ثم يغسل الشعر بالماء الفاتر بعد ترك المحلول لمدة دقيقة واحدة، وتكرر هذه العملية مرة واحدة في الأسبوع للحصول على النتائج.

2- التخلص من فطريات الأظافر

والذي يسبب تغيراً في شكل الظفر مع سماكته وتغير لونه، لذلك تستخدم بيكربونات الصوديوم لعلاج ذلك من خلال تحضيره كما يلي:

خذ ملعقتين كبيرتين من بيكربونات الصوديوم وأضفهما إلى خل التفاح.

يتم وضع الظفر المصاب في المحلول المجهز، ثم يتم غسل الظفر بالماء.

تساعد بيكربونات الصوديوم على زيادة مستوى الرقم الهيدروجيني للجسم، والذي بدوره يقلل من نمو الأورام السرطانية. لا يؤثر على توازن درجة الحموضة في الدم، وبالتالي فهو فعال في تقوية جهاز المناعة لدى مرضى السرطان.

ننصحك بزيارة المقال: هل شرب بيكربونات الصوديوم يجعل الجسم قلويا؟