تجربتي مع جهاز الاوربتراك كم ينزل بالشهر؟
تجربتي مع جهاز اوربيتراك من التجارب الناجحة التي سأنقلها لكم لأن هذا الجهاز كان له الأثر الإيجابي في حياتي وساعدني في التخلص من الوزن الزائد، لأنه من أفضل الأجهزة الرياضية التي تساعد على اكتساب الجسم شكلاً رشيقاً واكتساب العضلات دون تعريض الجسم لأي آثار جانبية، لذا سأشرح تفاصيل أكثر عن استخدام هذا الجهاز. محتوى المقال
تجربتي مع جهاز اوربيتراك كم ينقص شهريا؟
أعاني من الوزن الزائد منذ فترة طويلة وتجربتي الناجحة مع جهاز أوربيتراك لإنقاص الوزن هي كما يلي:
- حاولت اتباع العديد من الأنظمة الغذائية المختلفة ولكن دون جدوى فقررت استخدام جهاز أوربيتراك الذي ساعدني في التخلص من الوزن الزائد.
- كما حصلت على مظهر عضلي صحي وتخلصت من الدهون الزائدة في الجسم.
- استخدام هذا الجهاز ساعدني على خسارة حوالي 20 كيلو جرام شهريا مع اتباع نظام غذائي للتخلص من الوزن الزائد.
تجربتي مع اوربيتراك للبطن
أكثر الدهون التي عانيت منها كانت في البطن والأرداف، وتجربتي مع جهاز أوربيتراك كانت كالآتي:
- يساعد هذا الجهاز على حرق الدهون الزائدة في الجسم بشكل عام.
- كما أنه يجعل الجسم يبدو مشدوداً لأنه يحرق الدهون في منطقة البطن.
- يلعب النظام الغذائي السليم دورًا مهمًا في نجاح هذا الجهاز.
- ولهذا يوصى بتناول الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والفواكه والخضروات.
- يساعد هذا الجهاز على حرق السعرات الحرارية وبناء الكتلة العضلية وتحسين اللياقة البدنية.
- بالإضافة إلى ذلك، فهو يعمل على تقليل الوزن الزائد وتقوية الجسم.
- يعمل هذا الجهاز على تحسين وظائف الجهاز التنفسي وتقليل التوتر والضغط النفسي.
- كما أنه يحسن الدورة الدموية ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.
شاهد أيضاً: تجربتي مع جهاز الغزال الطائر
هل الجهاز البصري يجعلك تفقد الوزن؟
لكل من يسأل هل الجهاز البصري ينحف، هذا الجهاز فعلا ينحف الجسم ويساعد على رشاقة الجسم ويحرق الدهون الزائدة في الجسم. حسب تجربتي مع جهاز اوربيتراك فإن هذا الجهاز يتمتع بالميزات التالية:
- إنه صغير الحجم ولا يأخذ مساحة كبيرة في المنزل للتخزين.
- ويمكنه أيضًا دعم وزن جسم مرتفع يصل إلى 90 كجم.
- آمن للاستخدام ولا يسبب الانزلاق أو السقوط.
طريقة استخدام اوربيتراك لمدة نصف ساعة يوميا
نظراً لنجاح هذا الجهاز في إزالة الوزن الزائد، وبناءً على تجربتي مع جهاز أوربيتراك فإن هذا الجهاز يستخدم على النحو التالي:
- قبل البدء باستخدام هذا الجهاز ينصح بارتداء ملابس رياضية لتسهيل استخدامه.
- يوصى أيضًا بالإحماء قبل استخدام هذا الجهاز لتجنب الإصابة نتيجة الاستخدام.
- يوصى بالبدء بفترات قصيرة عند استخدام هذا الجهاز لأول مرة.
- وبعد ذلك تبدأ الدورة في الزيادة تدريجياً لتجنب التعب أو الإصابة.
- تجنب ثني ظهرك أثناء الجلوس على هذا الجهاز لتجنب الشعور بالألم أثناء الجلوس على هذا الجهاز…