تجربتي مع بذرة الخلة كانت من التجارب المثمرة التي غيرت حياتي للأفضل. تعتبر بذور الخلة من النباتات المزهرة التي استخدمت منذ القدم لعلاج العديد من المشاكل الصحية، وذلك بسبب خصائصها الفعالة. وقد أجريت العديد من الأبحاث العلمية حول آثار بذور الخلة، والتي أثبتت أن تأثيرها قوي في استرخاء الجسم وغيرها من الفوائد العلاجية.
تجربتي مع بذرة الخلة
قد يظن البعض أن حصوات الكلى هي إصابات بسيطة، لكنها من أصعب الأمور التي واجهتها في حياتي. بدأت تجربتي عندما بدأت أشعر بآلام كثيرة غير عادية، ولكنني اعتقدت أن ذلك يحدث نتيجة المجهود الذي كنت أبذله خلال الفترة السابقة، لكن الأعراض كانت تتزايد بشكل كبير. وهو أمر صعب التحمل، ويتمثل في النقاط التالية:
- ألم شديد في البطن يمتد إلى جانب واحد.
- استفراغ و غثيان.
- كثرة التبول.
- صرخة الرعب.
- آلام الظهر.
- رائحة سيئة في البول.
- حرقان أثناء التبول.
- درجة حرارة عالية.
- دم في البول.
- معدل التبول أقل من الطبيعي.
وعندما اشتدت الأعراض ذهبت إلى الطبيب على الفور. وبعد إجراء عدة فحوصات علمت أنني أعاني من حصوات الكلى ويجب علاجها قبل حدوث أي مضاعفات مثل: انسداد الحالب والتهاب المسالك البولية. والتزمت بعلاج الطبيب منذ فترة، ورغم تحسن حالتي الصحية قليلا إلا أن الأعراض لم تختف تماما. أنا استمعت. إلى صديقي قررت أن أتناول بذرة الحلة لأنني أعرف أن لها قدرة هائلة في تفتيت الحصوات، وكانت الطريقة كالآتي:
المكونات
- ملعقة من بذور الخلة.
- ثلاثة أكواب من الماء.
- ملعقة كمون.
كيفية التحضير
واصلت شرب المشروب لمدة ثلاثة أيام متتالية، ومن ثم شعرت بفرق ملحوظ، حيث كنت أعاني من انسداد جزئي في مجرى البول مما جعلني أعاني من صعوبة في التبول، ولكنني لاحظت أن هذه المشكلة اختفت، وبدأت أشعر بالحرج التخلص من حصوات الكلى عن طريق مجرى البول لأنه يعمل على… تفتيتها. في البداية لم أصدق أن لبذور الخلة القدرة على حل مشكلتي التي عانيت منها لفترة طويلة، لكن يمكنني القول أن تجربتي كانت من أفضل تجارب حياتي.
بذور الخلة للتنحيف
أنا ندى أعاني من مشكلة الوزن التي تجعلني غير قادرة على الاستمتاع بحياتي مثل الكثير من الفتيات. كان الأمر يؤثر على حالتي النفسية، وكنت على وشك الوقوع في حالة من الاكتئاب الشديد، ولكنني تمكنت من ذلك. قررت المثابرة، وعدم الاستسلام لحديث الآخرين الذي كان مليئاً بالسخرية حول وزني. لم يكن الأمر كذلك. سهل في البداية، خاصة أنني لا أحب اتباع الحميات الغذائية على الإطلاق. لذلك بدأت بالبحث عن طريقة طبيعية فعالة مجربة من قبل آخرين تساعدني على إنقاص الوزن وتكسير الدهون المتراكمة في منطقة البطن والأرداف. وبعد البحث لعدة أيام، تمكنت من العثور على بذرة السمة التي أشاد بها الكثيرون. لأنه يحتوي على العديد من المكونات النشطة، والتي تتمثل في النقاط التالية:
- الكومارين.
- الفلافونويدات.
- كرومونات الفوران.
- وتتراوح نسبة الزيوت الثابتة من 12 إلى 18%.
- فيزيناجين، الذي يساعد على منع التكلسات في الشرايين التاجية.
- استرات البيرانوكوميرين.
- ديهيدروساميدين.
- زيوت طيارة أساسية تحتوي على العديد من المركبات مثل: كارفون، كاماجرا.
ذهبت لشراء هذه البذور على الفور عندما رأيت المواد التي تدخل في تركيبها، وما شجعني على خوض تلك التجربة أكثر هو أنني رأيت تجربة فتاة تتحدث عن تجربتها وأن البذور جعلتها تحصل على القوام التي طالما حلمت بها، وكانت الطريقة كالتالي:
المكونات
- ملعقة من بذور النخيل.
- كوب ماء.
كيفية التحضير
ولم أتوقف عن استخدام البذور لمدة شهر، وخلال تلك الفترة تمكنت من خسارة 7 كيلوجرامات. شعرت بالسعادة عندما رأيت الفرق الملحوظ في مظهر جسدي، وقررت الاستمرار في تناول البذور لمدة شهر آخر. وفي نفس الوقت كنت أمارس الرياضة وألتزم بالطعام الصحي، وخسرت الكثير من الوزن. الوزن تجربتي كانت رائعة وانصح الجميع به.
بذور الخلة للشعر المتساقط
قالت إحدى السيدات إنها كانت تعاني من مشكلة تساقط الشعر، مما جعلها تشعر بالحزن الشديد، خاصة أنها استخدمت العديد من المنتجات التي تساعد على تقليل مشكلة تساقط الشعر، إلا أن بعضها يحتوي على مواد كيميائية زادت الحالة سوءا وأضرت بالشعر. صحة شعرها. لقد كانت خائفة ولم ترغب في استخدام أي من هذه المنتجات مرة أخرى. وفي أحد الأيام قررت أن تتحدث مع صديقتها التي تتمتع بشعر قوي وصحي عن المنتجات التي تستخدمها، فأخبرتها أنها تعاني من مشكلة تساقط الشعر منذ فترة طويلة، إلا أن بذور الحلة ساعدتها في الحصول على وتخلصت من تلك المشكلة تماماً خلال فترة قصيرة، وفعلاً تمسكت بحديثها، وبدأ تساقط الشعر يختفي تدريجياً، وأصبحت جذور الشعر أقوى من ذي قبل. وفي نهاية حديثها قالت: «تجربتي كانت أكثر من رائعة».
فوائد بذرة الخلة
وبالإضافة إلى نجاح تجربتي لا بد من التعرف على تجربة أخرى لفتاة أخرى استخدمت بذور الشالا لفترة طويلة للتخلص من عدة مشاكل صحية كانت تعاني منها، ولم تبدأ باستخدامها حتى أصبحت وتحدثت مع الطبيب عنها وتعرفت على مدى الفوائد التي تتمتع بها، ونذكرها على النحو التالي:
- تقليل تسرب الماء حول الرئتين.
- تقليل خطر الإصابة بحصوات الكلى.
- تنظيم مستويات ضغط الدم.
- زيادة مستويات الكولسترول النافع في الدم.
- تخفيف آلام وتشنجات الدورة الشهرية.
- زيادة تدفق الدورة الشهرية.
- تخفيف نوبات السعال الشديدة.
- علاج الصدفية.
- يمد الجسم بالطاقة والحيوية.
- علاج الروماتيزم الناتج عن الصدفية.
- تقوية عضلات القلب من خلال تزويدها بالتغذية اللازمة.
- يساهم في علاج التهابات الرئة والشعب الهوائية.
- يساعد على استرخاء الجسم وتهدئة الأعصاب.
- توسع عضلات الحالب.
- التقليل من التهابات البروستاتا الخفيفة.
- علاج التهابات المسالك البولية.
- تقليل آلام الصدر.
- توسع القصبات.
- يساهم في علاج البهاق.
- تنظيم مستويات السكر في الدم.
- علاج التهابات المسالك البولية.
- تنظيم إيقاع القلب.
الآثار الجانبية لبذور الخلة
على الرغم من الفوائد العديدة لبذور الشله، لم تكن كل التجارب إيجابية. قالت امرأة: كل من حولي نصحني باستخدام بذور الحلة لقدرتها على حل الكثير من المشاكل الصحية، ولكنني لم أتخيل أنه بمجرد استخدامها ستظهر كل تلك الآثار الجانبية التي جعلتني… صحتي تتدهور أخرى، وهي على النحو التالي:
- صداع.
- غثيان.
- إمساك.
- الأرق وعدم القدرة على النوم.
- دوخة.
- فقدان الشهية
- تصبغ بياض العين باللون الأصفر.
- وفي حالة التعرض لأشعة الشمس دون حماية بعد تناول الطعام، فقد يؤدي ذلك إلى حروق الجلد.
- زيادة وظائف الكبد.
- زيادة انقباضات الرحم.
- التهاب الجلد.
- عدم القدرة على زيادة الوزن.
- اعتلال الشبكية.
تجربتي لم تكن جيدة لذا أنصح كل من يريد استخدامه بعد الاستخدام المفرط، واستشارة الطبيب أولا لتجنب الآثار الجانبية التي قد تتفاقم مع مرور الوقت.
محاذير استخدام بذور الخلة
شاهدت مقطع فيديو لطبيب على موقع التواصل الاجتماعي يتحدث عن بذرة الحلة التي يستخدمها الكثير من الناس، لكنه ذكر أن هناك بعض الحالات التي لا تناسبهم فيها بذرة الحلة، حيث أنها تسبب لهم الكثير من الصحة المشاكل وجاءت على النحو التالي:
- لا يجوز أكل بذور الشله إذا كان المريض يستخدم أدوية مضادة للذبحة الصدرية.
- يشكل خطراً على المرأة الحامل وقد يسبب الإجهاض نتيجة زيادة انقباضات الرحم لاحتوائه على مادة الخالين.
- ويفضل تجنبه طوال فترة الرضاعة لأنه لم يثبت بعد ما إذا كان يشكل خطراً على الرضيع أم لا.
- هناك بعض الأدوية التي تتفاعل مع بذور النخيل بشكل سلبي، مثل: الديجوكسين المسؤول عن علاج ضعف ضربات القلب، والأدوية التي تزيد من الحساسية لأشعة الشمس، وأدوية الكبد، ومخففات الدم.
- لا ينصح به لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
تنتشر بذور الخلة على نطاق واسع في منطقة الشرق الأوسط، حيث تعتبر من أفضل النباتات المستخدمة في الطب البديل لما لها من فوائد علاجية لا تعد ولا تحصى.