حبوب البكتيريا النافعة النهدي لا يعرف الكثير من الناس بعض المعلومات عنها، وتعد هذه الحبوب من الحبوب المهمة التي تعزز عمل البكتيريا النافعة في الأمعاء وبالتالي تحسين عملية الهضم، لذا سنتعرف اليوم على تفاصيل أكثر عن فوائد البكتيريا النافعة حبوب البكتيريا وكيفية استخدامها.
حبوب البكتيريا النافعة النهدي
يتم تناول حبوب بكتيريا النهدي النافعة في الحالات التالية:
إسهال
تؤخذ هذه الحبوب لعلاج حالات الإسهال الشديدة الناتجة عن أي نوع من أنواع العدوى البكتيرية.
علاج أمراض الأمعاء الالتهابية
مرض كرون، والتهاب القولون، وغيرها من الأمراض التي تصيب الأمعاء الالتهابية. وعلاج البكتيريا النافعة بالحبوب يساعد على الشفاء من هذه الأمراض.
علاج متلازمة القولون العصبي
يتم الاعتماد على حبوب البكتيريا النافعة من النهدي في علاج مشكلة القولون العصبي والتخلص من الألم والغازات والانتفاخات التي تسبب الإمساك أو الإسهال.
فوائد حبوب البكتيريا النافعة
ومن فوائد حبوب البكتيريا النافعة الأخرى ما يلي:
- علاج التهابات المسالك البولية.
- علاج عدم تحمل اللاكتوز في الجسم.
- بالإضافة إلى علاج العديد من الأمراض المختلفة مثل الأكزيما وغيرها.
- التعرض لالتهابات الجهاز التنفسي أو التهابات المعدة التي تصيب الأطفال.
- التعرض للالتهابات الناتجة عن الإصابة بفطريات الخميرة.
- وأيضا لعلاج الربو والحساسية.
نصائح يجب اتباعها عند تناول حبوب البكتيريا النافعة
هذه المجموعة من النصائح يجب أن يتبعها كل من يريد تناول فوائد حبوب البكتيريا النافعة، وهي:
- يمكنك اللجوء إلى الأطعمة التي تحتوي على الخميرة، بالإضافة إلى تناول البكتيريا المفيدة، مثل المخللات، والزبادي، والكافيار.
- ويجب استشارة الطبيب المختص قبل تناول هذه الحبوب لتحديد الجرعة المناسبة.
- يجب قراءة تاريخ انتهاء الصلاحية المذكور على العبوة عند تناول هذه الحبوب.
- يجب عليك أيضًا إبلاغ طبيبك إذا كنت تتناول أي نوع من الأدوية أو المكملات الغذائية الأخرى.
الآثار الجانبية من فوائد حبوب البكتيريا النافعة
يؤدي الإفراط في تناول فوائد حبوب البكتريا إلى ظهور بعض الآثار الجانبية، مثل:
- مشاكل واضطرابات واضحة في عملية الهضم.
- الانتفاخ.
- اضطرابات المعدة والتي تظهر على شكل انتفاخ أو غازات.
متى يتم تناول فوائد حبوب البكتيريا النافعة
وأفضل الأوقات لتناول هذه الحبوب هي كما يلي:
- يمكن تناوله قبل ساعتين أو ثلاث ساعات من وجبات الطعام أو قبلها بـ 30 دقيقة على الأقل.
- ويفضل تناول هذه الحبوب على الريق لأنها أكثر فعالية.
- كما يفضل تحديد وقت ثابت كل يوم لتناول هذه الحبوب والتأكد من الالتزام بهذا الوقت.
- ويتم تحديد عدد الجرعات اليومية من هذه الحبوب، ويتم تناولها تحت إشراف طبي.
تجربتي مع البكتيريا النافعة
تجربتي مع البكتيريا النافعة كانت ناجحة وأحب أن أشارككم بها:
- كنت أعاني من اضطرابات هضمية حادة وكنت أعاني من الإسهال المستمر الذي كان يجعل جسدي لا يستفيد من العناصر الغذائية التي يتم تناولها.
- وبعد أن كنت ضعيفة ومتوترة بسبب هذه المشاكل في المعدة، ذهبت إلى طبيبي الذي وصف لي حبوب البكتيريا النافعة.
- وبينما التزمت بتعليمات الطبيب المختص بشأن تناول هذه الحبوب، ومع استمراري في تناول هذه الحبوب، بدأت أشعر بتحسن كبير في معدتي.
- انتهت مشكلة الإسهال وآلام البطن التي كنت أعاني منها، وبعد فترة من تناول هذه الحبوب طلب مني الطبيب التوقف عن تناولها.
والآن تعرفنا على فوائد حبوب البكتيريا النافعة النهدي، وأسباب استخدام هذه الحبوب، بالإضافة إلى التعرف على توقيت استخدام هذه الحبوب، والجرعة المسموح بها، والآثار الجانبية. ولا يجوز تناول هذه الحبوب دون استشارة الطبيب المختص.