تجربتي مع الولادة الطبيعية، رغم معاناتي من الألم أثناء العملية، تكمن أهميتها فيما بعد. الحمل حلم كل امرأة، أما مرحلة الولادة فهي الكابوس الذي يطارد كل امرأة. وهنا يأتي دور الطبيب في شرح كيفية التحضير والطرق الحديثة التي خففت من معاناة الولادة والمضاعفات الأخرى. الإجراءات التي يشرحها الطبيب.
تجربتي مع الولادة الطبيعية
اسمي نهال. هذه كانت تجربتي منذ حوالي عامين. وعلمت بخبر حملي بعد شهر ونصف من زواجي، وقد أصابني هذا الخبر أنا وزوجي بالفرح والحزن. سعدنا بقدومه، ولكننا لم نكن مستعدين بشكل كامل لقدومه من الناحية الجوهرية، لكن كل من حولنا بدأ يقنعنا بأهمية ذلك. نعمة، وهكذا، مرت 8 أشهر بسلام. إلا أنها لم تخلو من أعراض الحمل المزعجة، لكن بعد مرور 3 أيام بدأت أشعر بزيادة في شدة الأعراض وألم أكثر حدة، وبعد مرور أسبوع بدأت أشعر بتقلصات شديدة أصبحت وتزداد شدة مع الوقت، وهذا ما يتسبب في فتح عنق الرحم، ومن ثم تبدأ في الظهور. – ظهور بعض الإفرازات المهبلية ذات اللون الوردي وكأنها مخلوطة بالدم. واستمر هذا الوضع لمدة يومين، فذهبت إلى الطبيب لأنني شعرت بالخوف. أخبرتني أن عملية الولادة قد اقتربت وطلبت مني الخروج والمشي لساعات طويلة، ولكن مع ضرورة الحصول على قسط من الراحة بين الحين والآخر، كما يمكنك الاستماع إلى الموسيقى الهادئة للاسترخاء. القليل. وفعلاً طبقت كل النصائح، ولكن بعد 3 أيام بدأت أعاني من تشنجات في الساق، وغثيان شديد، وزيادة آلام الظهر، ثم انفجر الماء عندي. وهنا تواصلنا مع الطبيبة وطلبت مني الحضور فوراً لأنه جاء وقت الولادة، وأثناء فترة الوصول إلى المستشفى قامت الطبيبة بتجهيز غرفة العمليات. ثم قامت ببعض الإجراءات لتخفيف التوتر لأنني كنت أعاني من ارتفاع شديد في ضغط الدم. ثم بدأت تجربتي بحقنة الظهر لتقليل شدة الألم، وحقنة التخدير النصفي. ثم طلبت مني أن أستلقي في وضعية الولادة، وهي الاستلقاء على ظهري ورفع قدمي. ثم طلبت مني أن أضغط بقوة. أنزل كلما شعرت بانقباضات في الرحم. وفي أحيان أخرى يُطلب مني الدفع بهدوء حتى لا يحدث تمزق في الأنسجة المهبلية. بمجرد نزول رأس الطفل، ينزل باقي الجسم تدريجياً. قد ينتظر الطبيب بضع دقائق قبل قطع الحبل السري حتى يتدفق الدم الغني بالمواد المغذية إلى الطفل. وبالتالي، فهذا يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم.
فوائد الولادة الطبيعية
اسمي سلمى منذ أن علمت بخبر حملي وكل من حولي يقنعني بضرورة التغذية الصحية من أجل الطفل وحتى لا أتعرض لمشاكل الولادة القيصرية ولكن شعرت بالغرابة بشأن سبب إصرارهم على التغذية. فما علاقة التغذية بنوع عملية الولادة ولماذا يصرون على ولادتي الطبيعية؟ ورغم ذلك… فقد أخبرني الكثير من الناس أن الولادة القيصرية أسهل قليلاً، لذلك تحدثت مع الطبيب أثناء تجربتي لمعرفة المزايا التي تدفع المرأة الحامل إلى الخضوع للولادة الطبيعية. وأخبرني أن لهذه العملية فوائد عديدة أهمها:
- تكون فترة التعافي لكل من الأم والجنين أسرع.
- على الرغم من طول فترة الولادة، إلا أن هناك حالات كثيرة تكون فيها فترة الولادة أقصر من الولادة القيصرية.
- يعتبر أكثر أماناً للطفل وخاصة لمنطقة الدماغ، لأن الدراسات أثبتت أنه يساعد على إفراز البروتين في دماغ الطفل وبالتالي يحسن عملية نمو الدماغ وينشط وظائف الدماغ.
- يقلل من فرص الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة.
- يحفز جهاز المناعة لدى الطفل.
- يقلل من فرص الإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي ومشاكل نقص الأكسجين للطفل، وهي مشاكل شائعة أثناء الولادة القيصرية.
- تعمل هذه العملية على التقليل من تكون الجلطات في الجسم عند النساء.
- ولا تزيد مدة الإقامة في المستشفى عن يومين، على عكس الولادة القيصرية التي تستغرق بضعة أيام.
أعراض الولادة الطبيعية
اسمي سارة، وبدأت أشعر بأعراض الولادة الطبيعية في نهاية الشهر الثامن. بدأت أشعر بتقلصات شديدة في الرحم وأعراض أخرى كثيرة، وتزداد حدة الأعراض في بداية الشهر التاسع. استشرت الطبيب عن الأعراض التي قد تظهر علي عند اقتراب موعد الولادة، فأخبرني بالأعراض التالية:
- آلام أسفل الظهر تصبح أكثر شدة.
- المعاناة من ألم شديد يصاحبه انقباضات خفيفة تشتد حدتها ويصاحبها شعور بالغثيان والقيء، ثم تزداد شدة الألم إلى حد كسر 12 عظمة في جسم الإنسان، وقد يستمر المخاض دقائق أو ساعات أو حتى أيام.
- ينفجر كيس الماء، وقد تعاني بعض النساء من نزيف مهبلي خفيف.
- عدم القدرة على الحركة. قد تعاني النساء من تشنجات شديدة في الساقين، مما يعيق الحركة.
- الشعور بالضغط في منطقة الحوض والمهبل.
- حدوث إفرازات مهبلية نتيجة فتح عنق الرحم، وهذه الإفرازات تحمي الطفل من البكتيريا الضارة.
- قد تعاني بعض الحالات من ألم شديد أو إحساس بالحرقان في منطقة الحوض، وهو ألم طبيعي ناتج عن وضعية الجنين.
- تشعر المرأة بطاقة كبيرة تدفعها للقيام بالأعمال المنزلية كالتنظيف وأشياء أخرى.
- خلل في الجهاز الهضمي.
- زيادة عدد مرات التبول بسبب الضغط على رأس الطفل.
الاستعدادات للولادة الطبيعية
أنا نرمين، عندما ظهرت عليّ جميع أعراض الولادة وانفجر كيس الماء عندي وكذلك المخاض، تواصلنا مع الطبيب وأخبرني أنه يمنع الذهاب إلى المستشفى فورًا، ففعلت ذلك، وعندما قاموا بكل شيء أثناء الاستعدادات، طلب الطبيب الانتظار بضع ساعات مع استمرار المخاض. وكانت هذه الساعات كالأيام، حيث كنت أعاني من آلام شديدة. ثم حان وقت إجراء العملية في الساعة الثانية صباحا، وقام الطبيب بتوفير كافة الأدوات اللازمة للولادة ثم طلب مني الذهاب إلى سرير العمليات، ثم أعطاني حقن التخدير وساعدتني الممرضة في اتخاذ وضعية مريحة وطلبت مني لي أن القرفصاء. ثم يطلب منك الطبيب الدفع في أوضاع محددة. أحيانًا يطلب الدفع بقوة وأحيانًا بلطف. إذا كانت المرة الأولى في الولادة فإن عملية الولادة قد تستمر لمدة تصل إلى 3 ساعات، لكن في المرات التالية لن تستغرق ساعتين، وبمجرد ولادة الطفل تشعر المرأة بالراحة.
مضاعفات الولادة الطبيعية
أتصل بسيرين، تجربتي لم تكن الأفضل كما يزعم الكثير من النساء، بل سببت لي مضاعفات كثيرة. ورغم أن الولادة الطبيعية هي حلم كل امرأة، إلا أنني المرأة الوحيدة التي تمنت إجراء عملية قيصرية بسبب المعاناة الشديدة التي مررت بها قبل وبعد العملية. ومن أمثلة الألم الذي عانت منه:
- كنت أعاني من آلام المخاض لمدة 12 ساعة، لدرجة أنني تمنيت أن أموت في تلك اللحظة من شدة الألم.
- يسبب ضعف في الأنسجة المحيطة بالمهبل والرحم.
- المعاناة من نزيف حاد بعد الولادة.
- خلل في عضلات القلب، مما يؤدي إلى ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم.
- تسمم الدم.
- زيادة فرص الإصابة بالعدوى البكتيرية.
- المعاناة من التهابات الرحم.
- مشاكل المثانة.
- ألم شديد بعد العملية.
- قلة الراحة في منطقة المهبل.
نصائح قبل وبعد الولادة الطبيعية
اسمي منى، قبل إجراء هذه العملية شعرت بالخوف الشديد مثل أي امرأة، وهذا ما جعل الطبيبة تقدم لي بعض النصائح قبل وبعد عملية الولادة لتجنب مخاطر هذه العملية. ومن خلال تجربتي سأوضح لكم أهم النصائح التي أخبرني بها الطبيب وهي كالتالي:
1- قبل العملية
هناك بعض الإجراءات التي يجب القيام بها قبل العملية لتجنب المخاطر أثناء الولادة، وهذه النصائح هي:
- ويجب التقليل من مشاعر التوتر والخوف لتجنب ارتفاع ضغط الدم عن المستوى الطبيعي.
- وهناك بعض الحالات تفضل التواجد في المستشفى فور شعورها بالأعراض مثل المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة وغيرها.
- وذلك لأن الطبيب يقوم ببعض الإجراءات الطبية المكثفة قبل العملية للتأكد من عدم تعرضهم لأي من المخاطر.
- المشي كثيرًا قبل الولادة لمساعدة رقبتك على الاتساع.
2- بعد العملية
ويحدد الطبيب بعض النصائح لتجنب العديد من المخاطر الصحية، ومنها:
- لا ترفع أي شيء أثقل من وزن الطفل.
- يجب عليك الحصول على بعض الراحة.
- قبل إرضاع الطفل يجب غسل اليدين جيداً لتجنب أي عدوى.
- إذا كانت تعاني من اكتئاب ما بعد الولادة، فيجب عليها المتابعة مع الطبيب المعالج لأنه قد يسبب مشاكل صحية عديدة.
- في الأسبوع الأول، يفضل تجنب الحركة الكثيرة، وخاصة صعود الدرج.
- عندما تحتاج إلى المساعدة فمن الأفضل أن تسأل أفراد العائلة، خاصة إذا كان الأمر يتطلب جهداً كبيراً.
- الالتزام بتناول المسكنات التي يصفها لك الطبيب.
- يجب الالتزام بنظام غذائي صحي غني بالوجبات الغنية بالفيتامينات والمعادن لتعويض الجسم عما فقده من عناصر، كما يجب تجنب الوجبات السريعة والأطعمة الغنية بالفيتامينات الضارة.
تجربتي فيها أحداث كثيرة، لكن بشكل عام لها فوائد كثيرة لصحة الأم والجنين، وعادة ما يوصي جميع الأطباء بإجراء هذه العملية إذا كان هناك احتمال.