تجربتي مع كريزي فيت. يعد جهاز كريزي فيت من أكثر الأجهزة الرياضية طلباً من قبل النساء اللاتي يحرصن على الحصول على جسم مثالي، والأشخاص الذين يعانون من بعض المشاكل في الجسم. هو جهاز يساهم في تحسين الدورة الدموية في الجسم من خلال أداء عدد من الحركات المتنوعة على الجهاز، حيث تساهم الاهتزازات في نقل الدهون المتراكمة من منطقة إلى أخرى في الجسم. هناك عدد من التجارب التي انتشرت حول الجهاز. ومن خلال مقالنا سنتعرف على تجربتي مع كريزي فيت.
جهاز كريزي فيت فتكات للتخسيس
يعتبر جهاز كريزي فيت من أهم الأجهزة التي تساهم في إنقاص الوزن. لأنه يتمتع بخاصية الاهتزاز الثلاثي التي تساهم في تفتيت الدهون العنيدة الموجودة في بعض مناطق الجسم من أجل تحفيز حرق الدهون وتنشيط الدورة الدموية، فهو لا يساعد فقط على تقليل الوزن، بل يساهم أيضًا في علاج عدد من الأمراض، بما في ذلك ضمور العضلات. لقد أصبح أحد الأجهزة الأكثر تقدمًا. وعلى المستوى العالمي لإنقاص الوزن، تم اختراع الجهاز لرواد الفضاء لحمايتهم من عدد من الأمراض التي يمكن أن تصيب العظام بعد عودتهم من الفضاء، سواء خشونة العظام أو ليونتها.
مميزات جهاز كريزي فيت
يعد جهاز CrazyFit من أهم الأجهزة الرياضية التي تساهم في حرق الدهون العنيدة الموجودة في بعض مناطق الجسم، كما تساهم في تعزيز الدورة الدموية. يرغب الكثير من الأشخاص في التعرف على فوائد الجهاز، لذلك سنتعرف من خلال هذه السطور على فوائد جهاز CrazyFit، وهي كالتالي: :
- يساهم في التقليل من علامات السيلوليت الموجودة في بعض مناطق الجسم.
- التخلص من الوزن الزائد، فعشر دقائق على الجهاز تعادل ساعة من التمارين الرياضية.
- يساهم الجهاز في زيادة مرونة الجلد.
- المساهمة في تحفيز الجسم لبدء عملية تجديد الخلايا.
- يساهم الجهاز في تقوية عضلات الجسم.
- علاج انحناء العمود الفقري.
- زيادة صحة الدورة الدموية في الجسم.
- المساهمة في حرق الدهون في الجسم.
- الوقاية من هشاشة العظام.
- يساهم في علاج ضمور العضلات.
- المساعدة في علاج التهابات الأعصاب.
كيفية استخدام جهاز كريزي فيت
يعد جهاز CrazyFit من أشهر الأجهزة الرياضية التي تساهم في الحفاظ على حسن سير الدورة الدموية، كما أنه يساهم في التخلص من الدهون المتراكمة. ولذلك سنتعرف في هذه السطور على كيفية استخدام جهاز كريزي فيت كما يلي:
- ويجب أن يبدأ الإنسان باستخدامه مرة واحدة خلال الأسبوع الأول، بما لا يزيد عن ربع ساعة.
- كما يجب اتباع نظام غذائي جيد، حتى يتمكن الشخص من الحصول على النتيجة المرجوة.
- الالتزام بعدد من التمارين المهمة، كما يمكن الاستعانة بتمارين القرفصاء لأن الجهاز وحده لا يكفي.
- كما يجب عليك الالتزام ببعض التمارين الرياضية لبعض المناطق الطبيعية في الجسم، حتى تتخلص من الدهون العنيدة.
تجربتي مع كريزي فيت
يعد جهاز CrazyFit من أشهر الأجهزة الرياضية التي يستخدمها الكثير من الأشخاص. وذلك لتحسين الدورة الدموية والتخلص من الدهون المتراكمة في بعض مناطق الجسم. ولذلك سنتعرف في هذه السطور على تجربتي مع CrazyFit على النحو التالي:
- وقالت إحدى السيدات عن تجربتها مع جهاز كريزي فيت إنها لم تكن قادرة على ممارسة التمارين الرياضية، كما أنها لم تتمكن من اتباع نظام غذائي صارم بسبب ضعف قوة إرادتها. وقالت: “نصحتني إحدى صديقاتي باستخدام جهاز كريزي فيت لزيادة حرق الدهون، وفعلاً بدأت باستخدامه ولاحظت آلاماً في العضلات”. وكان هذا أحد الآثار الجانبية للجهاز. واستمريت في استخدامه لمدة شهرين، واستطعت خسارة 2 كيلو كل أسبوع بعد استخدام الجهاز لمدة عشرين دقيقة.
الأسئلة المتداولة حول Crazy Fit
يعتبر جهاز كريزي فيت من أشهر الأجهزة الرياضية التي تساهم في تحسين الدورة الدموية وإزالة الدهون العنيدة الموجودة في بعض مناطق الجسم. وهناك عدد من الأسئلة حول ذلك، وهي كما يلي:
هل جهاز كريزي فيت للتخسيس؟
يحرق الجهاز حوالي 144-177 سعرة حرارية في الساعة.
كم عدد السعرات الحرارية التي يحرقها جهاز كريزي فيت؟
وقد أثبتت العديد من التجارب العملية على الجهاز أنه يساهم في حرق 300 سعرة حرارية.
هل هز البطن يحرق الدهون؟
هز البطن يساهم في تقوية عضلات البطن، وبالتالي تساهم حركة الاهتزاز في حرق الدهون العنيدة الموجودة في البطن.
هل حزام البطن الحراري يزيل البطن؟
لا يزيل البطن بالكامل، لذا يجب على الأشخاص تجربة تمارين البطن.
كم عدد السعرات الحرارية التي يحرقها الجسم أثناء النوم؟
270 سعرة حرارية يومية. تجربتي مع كريزي فيت. يعتبر من أهم الأجهزة الرياضية التي تحتوي على ذبذبات انتقالية تساعد الإنسان على تنشيط الدورة الدموية. كما أن هناك الكثير من الأشخاص يستخدمونه للتخلص من الدهون العنيدة الموجودة في بعض مناطق الجسم.
تجارب ناجحة قد تهمك
لا شك أن التعرف على تجارب الآخرين هو أحد أفضل الطرق لاكتساب كافة الخبرات وتوسيع رؤيتك لما يدور في الموضوع الذي تريد معرفته. لذلك، نعتزم أن نترك مجموعة كبيرة من التجارب الناجحة التي قد تهمك، نوردها في الجدول التالي: