تجربتي مع الرؤوس السوداء، وهي أحد أنواع حب الشباب التي تظهر تحت سطح الجلد، ويجد الكثير من الأشخاص صعوبة في التعامل معها. كما أن مظهرها يشوه الوجه، وتصبح من أبرز عيوب البشرة على الإطلاق، حيث تظهر بشكل بارز على الجبهة والأنف والذقن. المناطق المعروفة بالمناطق الزيتية. وفي هذا المقال نقدم لكِ تجربتي مع الرؤوس السوداء والأسباب التي تساعد على ظهورها، وكذلك طرق الوقاية من الرؤوس السوداء.
تجربتي مع الرؤوس السوداء
الرؤوس السوداء هي إحدى المشاكل الجلدية التي تظهر على الوجه، وهناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى ظهورها، منها زيادة إفراز الدهون في الجلد، حيث تقوم الغدد الدهنية بإفراز الزيوت وتتراكم بين ثنايا الجلد، و وعندما لا يتم التخلص منها وتنظيف الجلد، تبدأ الزيوت في قتل الجلد. خلايا الجلد، مما يجعلها سوداء اللون، وأكثر الأماكن التي تنتشر فيها الرؤوس السوداء هي الأنف، وجوانب الأنف، والخدين، والجبهة، حيث من الممكن أن تنتشر إلى كامل الوجه أو حتى مناطق أخرى من الجسم.
- يعالج أطباء الجلد الرؤوس السوداء (وكذلك الرؤوس البيضاء) كنوع من حب الشباب.
- كما يظهر حب الشباب نتيجة زيادة نشاط الزهم في الجلد، على الرغم من أن الرؤوس السوداء تظهر في المراحل الأولى من المشكلة.
- يمكن أن تتطور المشكلة بإهمال العلاج.
- يسبب تفاعلات جلدية عميقة تؤدي إلى ظهور ما يسمى بالدهون السوداء أو الكدمات تحت الجلد.
- مشكلة ظهور الرؤوس السوداء ليست خطيرة في حد ذاتها، إلا أنها قد تدل على إهمال العناية بالبشرة، كما أنها قد تؤثر سلباً على الوجه.
أعراض الرؤوس السوداء
من السهل التعرف على الرؤوس السوداء، حيث تظهر بعض الأعراض التي تشير إلى الرؤوس السوداء، ومن هذه الأعراض لونها الداكن، كما أنها منتفخة قليلاً، ولا ينتج عنها ألم شديد. تشمل الأعراض أيضًا ما يلي:
- يسبب الاحمرار والالتهاب.
- حيث تغزو البكتيريا هذه البثور.
- تظهر الرؤوس السوداء في المناطق الدهنية من الوجه، وأبرزها الأنف، إلا أنها قد تظهر في مناطق أخرى من الجسم.
- الرؤوس السوداء هي المسام المفتوحة.
- قد يستغرق الأمر شهورًا أو حتى عدة سنوات حتى تختفي الرؤوس السوداء.
أسباب ظهور الرؤوس السوداء
وبعد أن تعرفت على تجربتي مع الرؤوس السوداء، لا بد لنا هنا من معرفة الأسباب الحقيقية وراء ظهورها. تظهر هذه المشكلة عادة بسبب كثرة الإفرازات الدهنية على الوجه، وتتكون مواد بكتيرية على الجلد ثم تظهر. وهناك أسباب أخرى وهي كما يلي:
- استخدام مستحضرات التجميل التي تساعد على سد مسام الجلد.
- تزداد نسبة الهرمونات الجنسية الذكرية لدى كلا الجنسين خلال مرحلة المراهقة، حيث تعمل على زيادة تعزيز عملية إفراز الدهون.
- التعرق الزائد.
- رطوبة الجلد أكثر من المعتاد.
- مستويات عالية من الأندروجينات الموجودة في بعض الأدوية.
- خلل الهرمونات في جسم المرأة سواء بسبب الدورة الشهرية أو الحمل أو تناول حبوب منع الحمل.
عند البدء بعلاج الرؤوس السوداء في الوجه، لا بد من اتباع بعض النصائح المهمة، خاصة إذا تم تطبيق الطرق الطبيعية لعلاجها. فيما يلي نصائح مهمة عند علاج الرؤوس السوداء:
- استخدمي غسول الوجه المناسب يومياً لتنظيف البشرة وحمايتها من المزيد من الرؤوس السوداء، لذا عليك غسل وجهك بشكل متكرر.
- كن حذرًا عند استخدام أقنعة إزالة الرؤوس السوداء لتجنب أي تهيج للبشرة إذا تم استخدامها بشكل غير صحيح.
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون أو السكر، لأنها تؤثر على تكون الرؤوس السوداء على الجلد.
- تجنب البيئات الرطبة.
- لا تضغط أو تضغط على الرؤوس السوداء لأن ذلك سيؤدي إلى تفاقم الحالة ويسبب حكة في الجلد.
- استخدمي واقي الشمس الذي يقلل من تهيج الجلد.
- تجنب استخدام مستحضرات التجميل ومنتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على الزيوت.
طرق الوقاية من الرؤوس السوداء
بعد أن قدمنا لكم الإرشادات والنصائح عند علاج الرؤوس السوداء، سنقدم في هذه الفقرة العديد من الطرق للوقاية من الرؤوس السوداء، حيث تعمل هذه الطرق على الوقاية من المشكلة وتجنب ظهورها، وطرق الوقاية هي كما يلي:
- استخدمي كريم مرطب للوجه كل يوم.
- من الضروري إزالة المكياج عن البشرة قبل النوم.
- تحضير أقنعة الوجه التي تعمل على تنظيف البشرة بعمق، حتى الوصول إلى المسام.
- اغسلي وجهك مرتين في اليوم كحد أقصى.
- – عدم ملامسة اليدين للوجه بشكل مستمر، لمنع انتشار المواد البكتيرية إلى الجلد.
وصلنا إلى خاتمة المقال الذي عرضنا فيه لكم تجربتي مع الرؤوس السوداء. كما قمنا بشرح أسباب وأعراض ظهور هذه البثور على الوجه. كما قمنا بشرح طرق الوقاية من الرؤوس السوداء، وبالتالي منع ظهورها على الوجه.