أعراض بعد شرب البردقوش

الأعراض بعد شرب البردقوش

يؤدي تناول البردقوش إلى ظهور مجموعة من الأعراض، منها:
– الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات تخثر الدم: تناوله قد يبطئ عملية التخثر ويزيد من احتمالية النزيف والكدمات.
النساء الحوامل: تناوله بكميات كبيرة قد يسبب نزيفاً يهدد الحمل.
– الأشخاص الذين يعانون من مشكلة بطء ضربات القلب: إذا كان من الممكن أن تزيد من حدتها.
– مرضى السكري: شربه بكميات كبيرة قد يؤدي إلى انخفاض نسبة السكر في الدم.
– الحساسية هي أحد الأعراض بعد شرب البردقوش والتي تظهر لدى من يعاني من حساسية تجاه نباتات من عائلة Lamiacées.
– احتقان الأمعاء عند الأشخاص المصابين بانسداد معوي.
مرضى الربو: يمكن أن يؤدي تناوله إلى ضيق شديد في التنفس، كما أنه قد يزيد من شدة الأمراض المتعلقة بالرئة أو تورم الرئة.
– تقرح المعدة وزيادة الإفرازات المعوية حتى عند استخدامه بكميات دوائية.
– الأشخاص الذين يخضعون للعمليات الجراحية: تناوله يزيد من احتمالية حدوث نزيف أثناء وبعد العملية الجراحية، لذا يجب التوقف عن شربه لمدة أسبوعين على الأقل قبل الجراحة.

متى تظهر نتائج شرب البردقوش؟

تعتبر عشبة البردقوش غنية بالفوائد الصحية التي يمكن الحصول عليها عند شربها، ويمكن شربها في أي وقت دون التقيد بوقت محدد. وذلك لأنه لا يوجد وقت محدد ومثبت علمياً ينصح فيه بشرب البردقوش، وفيما يلي سنتعرف على متى تظهر نتائج شرب البردقوش؟
فوائد شرب البردقوش
– مكافحة الالتهابات. تتمتع عشبة البردقوش بخصائص مضادة للالتهابات، وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة، مثل: الكارفاكرول، وغالباً ما تحارب مضادات الأكسدة الجذور الحرة، مما يمنع تلف الخلايا ويحميها من الالتهابات والأورام.
التقليل من حدة نزلات البرد وأمراض الشتاء. التخفيف من حدة نزلات البرد إحدى فوائد البردقوش التي يمكن تحقيقها من خلال شرب مغلي أوراق البردقوش. وله دور كبير في علاج وتخفيف أعراض نزلات البرد ونزلات البرد والأنفلونزا.
– تعزيز صحة الجهاز الهضمي. وقد وجد أن البردقوش يعزز إفراز الإنزيمات الهاضمة في الجهاز الهضمي، ويساعد على الهضم، ويحسن الشهية، ويخفف من تشنجات المعدة، ويساهم في علاج المغص.
كما أن له دور في مكافحة وتخفيف التهابات الحلق والبلعوم والسعال وسيلان الأنف.
يساعد البردقوش على التخلص من الوزن الزائد لاحتوائه على مركبات الفلافونويد التي لها دور في العديد من الأمور المتعلقة بالتخسيس.
كما ثبت دوره في التخفيف من قرحة المعدة، ويتم شرب مغلي البردقوش لتحقيق هذه الفوائد.
التخفيف من نزلات البرد: يعتبر البردقوش من الأعشاب المهمة التي تساعد على تخفيف أعراض البرد والأنفلونزا، بما في ذلك الاحتقان، وعلاج التهاب الشعب الهوائية والجيوب الأنفية، والوقاية من أنواع مختلفة من الالتهابات.
– يساعد على تحفيز الغدة الدرقية مما يساعد على زيادة إفراز العرق وهذا يحمي الجسم من التعرض للسموم الضارة، وبالتالي زيادة القدرة على حرق الدهون.

طريقة شرب البردقوش للتخسيس

أظهرت الدراسات التي أجريت على زيت البردقوش أن له قدرة مضادة للجراثيم والبكتيريا، وأنه قادر على تحسين صحة الجهاز الهضمي وزيادة معدل التمثيل الغذائي، مما يساعد على فقدان الوزن. لا توجد دراسات مباشرة تربط زيت البردقوش بخسارة الوزن. وفيما يلي طريقة استخدام زيت البردقوش للتخسيس:
طريقة شرب البردقوش للتخسيس
– الطريقة الأولى : وصفة رائعة لإنقاص الوزن بمعدل 7 كيلو جرام شهريا – يؤخذ 100 جرام من كل من الأعشاب التالية : البردقوش – الحرجيل – عرف الأسد – بذور الرجلة – الكدلي – جميع هذه المكونات مطحونة جيداً حتى تصبح مطحونة مثل الدقيق، وتقليبها حتى تصبح خليطاً متجانساً – ثم وضع ملعقة كبيرة من الخليط في وعاء من الماء المغلي على النار لمدة 15 دقيقة – وشربه ثلاث مرات يومياً على فترات.
الطريقة الثانية: وضع ملعقتين كبيرتين من البردقوش في كوب فارغ، وإضافة الماء الساخن إليه، وتغطيته لمدة 15 دقيقة، ثم شربه.
– الطريقة الثالثة: شرب ثلاثة أكواب من شراب البردقوش مع الشاي الأخضر يومياً دون تحلية، حيث يساعد ذلك على تخليص الجسم من الماء الزائد – بالإضافة إلى ضرورة إتباع نظام غذائي جيد وصحي يساعد على زيادة فعالية المشروب في حرق الدهون في الجسم.

ما هي مدة استخدام البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية؟

يستخدم منقوع البردقوش للنساء اللاتي يعانين من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، وذلك عن طريق شربه مرتين يومياً لمدة شهر. وقد وجد أنه يزيد من حساسية الأنسولين ويقلل مستويات هرمون الأندروجين.
– استخدام البردقوش لتنظيم الدورة الشهرية يتم من خلال تناول أوراق البردقوش الجافة المطحونة مباشرة دون إضافة الماء المغلي لضمان الحصول على فائدته الكاملة، ثم شرب الماء العادي. لتنظيم عمل وتوقيت الدورة الشهرية المكونات: 2 ملعقة صغيرة من عشبة البردقوش المجففة. كوب من الماء المغلي
طريقة التحضير: أولاً، قم بغلي الماء الصافي الخالي من أي شيء. نضيف العشب إلى الماء المغلي. نغطي الكوب لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم نزيل العشبة ونصفيها، ونشرب السائل، ونكرر هذه التجربة مرتين إلى ثلاث مرات يومياً، وستلاحظين النتيجة بنفسك، وستأتي المدة في الوقت المحدد. الوقت من كل شهر.