حبوب زيت زهرة الربيع المسائية للتخسيس
الادعاءات المحيطة بأهمية بذور زهرة الربيع للتخسيس هي أن لها خصائص مضادة للسمنة، ويعود ذلك إلى كونها مصدرا طبيعيا غنيا بالأحماض الدهنية الأساسية، وخاصة حمض اللينوليك وحمض جاما لينولينيك.
حبوب زيت زهرة الربيع المسائية للتخسيس
تم إجراء دراسة مزدوجة التعمية، أي أنها كانت تحت إشراف جهة محايدة، فلم يكن أحد من الباحثين أو المشاركين يعرف أي المجموعات كانت تتلقى العلاج الذي يدور حوله موضوع الدراسة وأيها كانت تتلقى العلاج الوهمي.
هدفت الدراسة إلى البحث عن فوائد حبوب زهرة الربيع لإنقاص الوزن لمدة اثني عشر أسبوعاً على مائة امرأة تعاني من السمنة المفرطة.
– 40 منهم يعانون من السمنة المستعصية على الإجراءات العلاجية، والـ 60 الباقون تم تحويلهم للعلاج في عيادات السمنة الخارجية.
إلا أن عدد النساء اللاتي أكملن الدراسة انخفض إلى سبعة وأربعين، وتم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين كان أعضاؤهم متشابهين في العمر وتصنيف السمنة.
تلقى أحدهم العلاج بحبوب زهرة الربيع، بينما تلقى الثاني علاجا وهميا، إلا أن نتائج هذه الدراسة لم تسفر عن أي اختلاف في الوزن بين المجموعة التي تلقت العلاج بحبوب زهرة الربيع والمجموعة التي تلقت دواء وهميا.
تجربتي مع حبوب زهرة الربيع
في هذه المقالة، إليكم تجربتي مع بذور زهرة الربيع. تعتبر زهرة الربيع من النباتات التي تنمو في أمريكا الشمالية وأوروبا، فهي زهور صفراء تتفتح في المساء، لذلك تسمى أيضًا بزهرة الربيع المسائية.
https://www.youtube.com/watch?v=Pj7SQQNas98 تجربتي مع بذور زهرة الربيع
قالت إحدى السيدات إن حبوب زهرة الربيع المسائية ساعدتها كثيراً في التخلص من آلام الدورة الشهرية المزعجة وأيضاً اختفاء آثار البثور في الوجه، لكن لا يجب استخدامها لمدة تقل عن 6 أشهر حتى تظهر النتائج.
وأضافت امرأة أخرى أنها لاحظت أفضل النتائج عند استخدامه في تقليل آلام الدورة الشهرية وتحسين بشرتها وشعرها، لكن بشرط الاستمرار في استخدامه.
وأكدت سيدة أخرى أنها لم تشجع على استخدام حبوب منع الحمل، ولكن بعد استخدام حبوب زهرة الربيع المسائية غيرت رأيها تماما، خاصة مع النتائج الرائعة التي وجدتها مع الاستخدام، مثل اختفاء آلام الدورة الشهرية، وصفاء بشرة الوجه، تحسن ملحوظ في الشعر.
حبوب زهرة الربيع المسائية لممارسة الجنس
وفقًا للعديد من الدراسات، يعد زيت زهرة الربيع المسائية أحد الزيوت التي يجب أن نمتلكها جميعًا في المنزل. ولكن يجب تناوله بحذر وبعد استشارة الطبيب فقط. وعلى الرغم من أن محتواه العالي من أوميجا 6 مفيد للغاية، إلا أنه يجب موازنته مع أحماض أوميجا 3 لتجنب أي آثار جانبية. لذلك، قبل تناوله، من الأفضل مناقشة الأمر مع أخصائي طبي.
حبوب زهرة الربيع المسائية لممارسة الجنس
ومن فوائد مكملات زهرة الربيع لممارسة الجنس ما يلي:
– زيادة الشهوة والرغبة الجنسية.
– علاج مشاكل العقم والعجز الجنسي، لأنه يساهم في تعزيز تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية.
– زيادة معدلات الخصوبة والقدرة على الإنجاب.
متى يبدأ مفعول حبوب زهرة الربيع؟
متى يبدأ مفعول حبوب زهرة الربيع؟ يعتمد التأثير على كل شخص، وزيت زهرة الربيع المسائية مفيد بشكل خاص لصحة المرأة، وخاصة النساء في سن اليأس. وبحسب الدراسات فإن هذا الزيت قد يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لانقطاع الطمث دون التأثير سلباً على الهرمونات النسائية.
متى يبدأ مفعول حبوب زهرة الربيع؟
في حين أن حبوب زهرة الربيع آمنة بالنسبة لمعظم الناس لتناولها لفترات قصيرة من الزمن، فقد تكون هناك بعض الآثار الجانبية الخفيفة مثل اضطراب المعدة والصداع.
لم يتم إثبات سلامة استخدام حبوب زهرة الربيع على المدى الطويل للحامل، حيث أنها قد تزيد من خطر حدوث بعض المضاعفات أثناء الحمل لأنها تزيد من احتمالية النزيف.
يمكن أن يسبب أيضًا نزيفًا لدى الأشخاص الذين يتناولون دواء الوارفارين المضاد للتخثر (الكومادين).
ولذلك، فإن المشورة الطبية ضرورية عند استخدام المكملات الغذائية أو حبوب زهرة الربيع.
حبوب التبييض من زهرة الربيع المسائية
يمكن استخدام بذور زهرة الربيع المسائية للتبييض، حيث أجريت دراسات على زيت زهرة الربيع لاختبار قدرته على تبييض البشرة.
حبوب التبييض من زهرة الربيع المسائية
وأظهرت النتائج أن استخدام بذور زهرة الربيع المسائية للتبييض يقوم على تقليل إنتاج مادة الميلانين في الجلد، وهي المادة المسؤولة عن إعطاء اللون للبشرة.
كما يساهم استخدام بذور الربيع في تقليل تصبغات الجلد الناتجة عن التعرض لأشعة الشمس الضارة.
ويعتقد أن تناول زهرة الربيع المسائية آمن عند معظم الأشخاص عند استخدامه لمدة تصل إلى عام، إلا أنه قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية عند بعض الأشخاص، والتي يجب مراجعة الطبيب بشكل عاجل عند ظهورها.
وتشمل هذه الأعراض اضطرابات المعدة، والغثيان، والصداع، وفي حالات النزيف الشديد.
أفضل أنواع حبوب زهرة الربيع المسائية
أفضل أنواع حبوب زهرة الربيع المسائية
– NuFood Super Primrose: ربما يكون هذا أفضل مكمل لزهرة الربيع المسائية في السوق. بجرعة 1300 ملغ لكل كبسولة هلامية، يعد هذا منتجًا فعالاً وبأسعار معقولة من إنتاج شركة معروفة وذات سمعة طيبة. كما أنها معتمدة على أنها غير معدلة وراثيًا وGMP.
– Nature’s Way Evening Primrose: هذا زيت زهرة الربيع المسائية قوي مصنوع من بذور غير معدلة وراثيًا. إنه يقدم جرعة 1300 مجم وموحدة مع 10٪ GLA. يتم عصره على البارد للحفاظ على فعاليته.
– زيت زهرة الربيع المسائية من Sports Research: هذا مكمل بسيط وجيد لزيت زهرة الربيع المسائية يحتوي على 1300 ملغ لكل وجبة. لا يحتوي على أي مكونات صناعية أو مواد مالئة وهو موحد بنسبة 10% من GLA.