تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين جعلتني أتخلص من مشكلة النحافة التي كنت أعاني منها منذ الصغر، ولا أحتاج أن أقول إنها مشكلة محرجة تسببت في فقداني الثقة بالنفس لفترة طويلة، لذلك أقدم لكم تجربتي اليوم حتى تستفيدوا منها إلى أقصى حد، بالإضافة إلى بعض التجارب الأخرى التي جعلتني أتعلم الكثير من المعلومات التي لم أسمع بها من قبل.
تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين
لقد عانيت طوال حياتي من مظهر الجسم النحيل، مما جعل ثقتي بنفسي شبه معدومة، خاصة عندما بلغت سن الـ19 ودخلت الجامعة، ولم يحالفني الحظ في تكوين صداقات جيدة. كنت أسمع امرأة تضحك وأخرى تهمس لصديقتها عن مظهر جسدي النحيل. بدأت ثقتي بنفسي. لقد انخفض تدريجياً وبدأت عزل نفسي عن الآخرين. حتى أنني فاتتني الكثير من المحاضرات لأنني لم أكن أرغب في الذهاب إلى الجامعة، لكن الأمر سرعان ما تحول إلى وضع مختلف تمامًا، وكان ذلك عندما التقيت بصديق قديم لي كان معي في المدرسة الابتدائية. ومع مرور الوقت، عادت علاقتنا إلى ما كانت عليه. عندما كنا صغارًا وأصبحنا أصدقاء مقربين، حتى سألتني ذات يوم عن عدم رغبتي في الخروج كثيرًا. في البداية شعرت بالحرج من إخبارها، لكن في النهاية كشفت لها عن التنمر الذي كنت أتعرض له بسبب مظهري السيئ وجسدي النحيل. وبعد أن قالت لي إنني لا أستحق ذلك لأنني جميلة، لكن من الأفضل لي أن أصبح أكثر بدانة قليلاً حتى أحصل على جسم متناسق. شعرت بالأمل مرة أخرى، لكن شعور الإحباط عاد إليّ في تلك اللحظة عندما أخبرتها أنني جربت أشياء كثيرة تساعد على زيادة الوزن ولم تنجح. وأنني لم أتمكن من الذهاب إلى أخصائي التغذية في الوقت المناسب. وذلك لأن لدي التزامات كثيرة يجب أن أدفعها أولاً، وبعد ذلك وجدتها تعدني بأن كل شيء سيكون على ما يرام، وأنني أستطيع التخلص من مشكلتي خلال فترة قصيرة دون أن أكلف الكثير من المال. ثم بدأت تحكي لي قصة أختها التي كانت تشبه قصتي تماماً، وأنها لم تستطع حلها إلا باستخدام وصفات الحلاوة الطحينية للتسمين. عندما سمعت ذلك، شعرت بخيبة أمل قليلاً. كيف يمكن لهذا المنتج البسيط المتوفر في كل مكان أن يكون الحل لمعاناة حياتي؟! بدأت تخبرني أن الحلاوة الطحينية تتكون من الفول السوداني وبذور السمسم، وهي العناصر التي تمنحها عدداً كبيراً من العناصر الغذائية. السعرات الحرارية، ولذلك فهو من أكثر الأطعمة فعالية في حل مشكلة النحافة في وقت قصير. ومنذ ذلك الحين تغيرت أفكاري التي تفاجأت بها في البداية تماماً عندما بدأت تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين الفعلي، ومن خلال السطور التالية سأخبركم عن المكونات وطريقة التحضير. الوصفة:
المكونات
كيفية التحضير
بدأت بتناول هذه الخلطة بانتظام مرتين يومياً، وأرفقت هذه الوصفة بتمارين تساعد على السمنة. وبعد مرور 12 يومًا، تمكنت من ملاحظة الفرق في وزني، لذلك واصلت تناول الوصفة بانتظام حتى وصلت إلى الوزن المثالي.
الحلاوة الطحينية والعسل الأسود للتسمين
بعد أن عرضت لكم تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين، لا بد أن تتعرفوا على تجارب أشخاص آخرين قاموا بتطبيق وصفات مختلفة، ومن بينها وصفة الحلاوة الطحينية مع العسل الأسود. يحتوي العسل الأسود على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية التي تعزز الحالة الصحية للإنسان بقوة، وعندما تمتزج كل من الحلاوة الطحينية والعسل الأسود تنتج وصفة تمكنت من إنهاء معاناة شاب في أوائل العشرينيات من عمره، كما روى لنا تجربته، قائلًا: “لا شك أن التنمر يمكن أن ينهي حياة الإنسان ويدمرها بالكامل، وهذا ما حدث معي بالفعل، رغم أنني كنت معروفًا بين أقاربي”. وأصدقائي أنني إنسانة متفائلة ودائمة الابتسامة في وجه الآخرين وأحب الحديث معهم وإسعادهم، أصبحت لا أتوافق مع كل ذلك. ولم أعد أتحمل حتى أجواء التجمعات العائلية أو الخروج مع الأصدقاء. والسبب في ذلك هو تنمر أكثر من شخص علي بسبب شكل جسمي الذي كان نحيفاً. لدرجة أن الآخرين يظنون أنني مريضة بمرض ما أخذ من وزني الكثير، ولا يصدقون أن هذا هو وزني المستقر. ورغم شعوري بالحزن والضيق والانزعاج، إلا أنني لم أرغب في الاستمرار على هذا الوضع لفترة طويلة، لذا اتجهت إلى البحث عن الأنظمة الغذائية التي تساعد على السمنة. ووصفات طبيعية مجربة لهذا الغرض. في البداية شعرت أنها كانت خطوة غير مجدية. ولكن بعد ذلك تذكرت أنني أردت التخلص مما يزعجني في أسرع وقت ممكن، فبدأت بتطبيق وصفة الحلاوة الطحينية والعسل الأسود للتسمين، والتي استطاعت أن تحل مشكلة النحافة لدى الكثير من الشباب. والإناث خلال فترة قصيرة، على أن يتم تطبيقه بالطريقة الصحيحة، وهو ما يتم شرحه من خلال الخطوات التالية:
وبعد تطبيق الخطوات المذكورة بشكل صحيح، بدأت بتناول الخليط بانتظام بمعدل 3 أو 4 مرات خلال اليوم الواحد، ولكنني لم أكتف بذلك، فمارست التمارين التي تساعد على تضخيم الجسم، وبعد شهر واحد وبعد مرور الوقت، لاحظت اختلافاً في وزني وشكل جسمي، وكانت هذه الوصفة هي الحل. لمشكلتي.
زيادة الوزن بالحلاوة الطحينية والجوز
كما أن هناك وصفة أخرى لاقت رواجاً لدى الكثير من الناس لفعاليتها في التخلص من مشكلة النحافة في وقت قصير، وهي وصفة الحلاوة الطحينية والجوز والعسل. وقال مجربها: “لجأت إلى طرق كثيرة، لكن تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين أتت لي بالنتائج المرجوة”. ثم عرضت مكونات وطريقة تحضير الوصفة بالتفصيل ليستفيد الآخرون من نتائجها وهي كالتالي:
المكونات
كيفية التحضير
واستطاعت المجربة ملاحظة الفرق في وزنها خلال 10 أيام فقط، عندما تناولت الخليط مرة على معدة فارغة ومرة قبل النوم، بشكل يومي.
فوائد تناول الحلاوة الطحينية
ومن خلال تجربتي مع الحلاوة الطحينية للتسمين، تمكنت من التعرف على الفوائد الأخرى التي تقدمها لمن يتناولها بشكل عام، والتي تفيد الجسم بأكمله، وبالتالي تحسين الحالة الصحية، وكانت كالآتي:
تعتبر الحلاوة الطحينية من أشهر الأطعمة الحلوة التقليدية، والتي يشيع استخدامها في الشرق الأوسط واليونان ومعظم الدول العربية، ولكن هناك الكثير ممن لا يعرفون فعاليتها في حل مشكلة النحافة.