تحضير
تخلط جميع المكونات في 250 مل من الماء البارد. يُغلى المزيج في الغليان ويُترك لينقع. اشرب هذا الشاي العشبي عدة مرات خلال اليوم لإظهار قوة استنزاف المنتجات المختلفة.
*يمكنك تجفيف ذيول الكرز بنفسك أو شرائها من أحد متاجر الأطعمة الصحية.
نصيحة إضافية
يمكن أن تتدهور الأوراق والزهور والسيقان واللحاء والجذور بسهولة. دليل التحقق من حفظ المكونات النشطة ورائحتها: إذا لم تعد رائحتها طيبة، فهي لم تعد فعالة. لتجنب ذلك، احفظها بعيدًا عن الضوء، في أكياس أو أوعية ورقية غير مغلقة بإحكام (قم بعمل ثقوب صغيرة في الغطاء