تبييض الأسنان باستخدام الطبيعة من أول مرة. تبييض الأسنان باستخدام الطبيعة من أول مرة. سنتحدث اليوم عن تبييض الأسنان باستخدام الطبيعة من أول مرة، حيث أن التبييض من أهم الأشياء لأنه يساعد على التخلص من الطبقة التي يوجد فيها الأوساخ والاصفرار على الأسنان، لذلك سنتحدث عن العديد من الوصفات التي تساعدنا على تبييض الأسنان بطريقة سهلة وبسيطة.
تبييض الأسنان
تتعرض الأسنان بشكل مستمر للعديد من العوامل التي تسبب اصفرارها، وهذا أمر مزعج للكثيرين. يتعرض بعض الأشخاص الذين يعانون من اصفرار أسنانهم إلى إحراج شديد عندما يضحكون أو يبتسمون أمام الآخرين. ويعود سبب هذا الاصفرار إلى شرب الكثير من الشاي وعدم تنظيف أسنانهم باستمرار. لذا فإن تبييض الأسنان مهم جداً.
يعد استخدام الفحم من أفضل الأشياء التي تساعد على تبييض الأسنان بشكل مثالي. ويتم ذلك من خلال وضع مسحوق الفحم في وعاء، ووضع الفرشاة فيه، وتنظيف الأسنان بها، ثم تنظيفها بالماء الدافئ.
طريقة لتبييض الأسنان كالثلج
هناك العديد من الخلطات التي تستخدم في المنزل لتبييض الأسنان، وهي:
بيروكسيد الهيدروجين مع صودا الخبز: يستخدم هذا الخليط للقضاء على البكتيريا الموجودة بين الأسنان والتي تؤدي إلى اصفرارها، وذلك عن طريق خلط ملعقة من صودا الخبز وملعقة من بيروكسيد الهيدروجين بشكل متجانس حتى يصبح كالمعجون. ، وتستخدم الفرشاة لتنظيف الأسنان.
زيت جوز الهند: يمكن لهذا الزيت أن يبيض الأسنان بشكل مثالي، حيث أنه يستخدم كغسول للفم وهذا الزيت قادر على التخلص من اصفرار الأسنان بشكل دائم.
وصفة لتبييض الأسنان بالكركم
وصفة الكركم
المكونات
ملعقة من الكركم.
كمية قليلة من الماء.
كيفية التحضير
يوضع الماء على الكركم في وعاء.
اغمس فرشاة أسنانك في الخليط.
تنظيف الأسنان بالخليط لمدة 5 دقائق.
يتم تنظيف الأسنان من المسحوق بالماء.
وصفة الكركم وزيت جوز الهند
المكونات
ملعقتان كبيرتان من الكركم.
ملعقتان كبيرتان من زيت جوز الهند.
كيفية التحضير
نخلط الزيت مع الكركم حتى يصبح عجينة.
تستخدم الفرشاة، وتوضع في الخليط، ويتم تنظيف الأسنان بها.
وبعد ذلك يتم تنظيف الأسنان بالماء.
طرق تبييض الأسنان بالبيكنج باودر
البيكنج باودر والليمون: أضيفي ملعقة منهم في وعاء صغير، واخلطيهما حتى يصبحا كالمعجون، وافركي به الأسنان، سواء باستخدام أصابعك أو الفرشاة.
استخدام البيكنج باودر مع الماء: ضعي الماء على البيكنج باودر، واخلطيهما، وافركي به الأسنان حتى تصبح بيضاء اللون. بالإضافة إلى أنه قادر على التخلص من الرائحة الكريهة في الفم.
البيكنج باودر مع بيروكسيد الهيدروجين: ضعي ربع ملعقة من بيروكسيد الهيدروجين مع ملعقة من البيكنج باودر وكمية من الماء، واغسلي أسنانك بهما، واستخدمي فرشاة الأسنان. يساعد هذا الخليط على التخلص من البكتيريا.
إقرئي أيضاً: كيفية التخلص من اصفرار الأسنان
تبييض الأسنان باستخدام الطبيعة من أول مرة
من أفضل الطرق التي يجب اتباعها من أجل تبييض الأسنان طبيعياً هو النظام الصحي، والذي يتم من خلال تنظيف الأسنان مرتين يومياً ومدة التنظيف من 3 إلى 5 دقائق. يتم استخدام معجون خاص لتبييض الأسنان، مع الحرص على تنظيف ما بين الأسنان، والتقليل من المشروبات التي تحتوي على… تجنب الأصباغ مثل القهوة، وعدم التدخين، وزيارة طبيب الأسنان بشكل دوري. ومن أهم الطرق الطبيعية لتبييض الأسنان ما يلي:
زيت دوار الشمس: وهو من أفضل الزيوت المستخدمة لإزالة البكتيريا من الأسنان كما أنه يجعل الأسنان أكثر بياضاً.
صودا الخبز: تحتوي على مواد تساعد على تبييض الأسنان، كما يمكنها إزالة الجراثيم من الأسنان. كما يتم خلط صودا الخبز مع الماء ووضعها على الأسنان وغسلها بفرشاة جيدة.
خل التفاح مع الماء: كان خل التفاح يستخدم قديماً كعامل تعقيم وتنظيف، وذلك لاحتوائه على حمض الأسيتيك، وهي مادة قادرة على قتل البكتيريا. كما أنه قادر على كشط ما يسمى مينا الأسنان، ويمكن استخدامه أيضًا كغسول.
خطوات طبيعية لتبييض الأسنان
تناول الخضار والفواكه فهي قادرة على كشط الطبقة التي تحتوي على الرواسب، ومن بينها الفراولة بالإضافة إلى الأناناس. تستخدم الفراولة وصودا الخبز لتبييض الأسنان، حيث تحتوي الفراولة على حمض الماليك، الذي بدوره قادر على إزالة التصبغات التي تتراكم على الأسنان.
الفراولة وصودا الخبز لها تأثير كبير في تنظيف الأسنان. يمكنك أيضًا هرس الفراولة ووضع كمية من الصودا عليها وتنظيف أسنانك بها ومن ثم غسل أسنانك بالماء.
الأناناس: الأناناس من الفاكهة الغنية بإنزيم البروميلين القادر على التخلص من التصبغات. ويمكنه أيضًا تبييض الأسنان، ويستخدم في صناعة معاجين الأسنان. بالإضافة إلى ذلك، هناك العديد من الدراسات التي تؤكد أن تناول الأناناس يساعد على تنظيف الأسنان بشكل مثالي.
الموز: يعتبر الموز من أهم الفواكه لتنظيف الأسنان. بالإضافة إلى أن لها قدرة كبيرة على إزالة الجراثيم التي توجد بين الأسنان. ويتم استخدامها عن طريق هرسها ووضع كمية من الليمون عليها وتنظيف الأسنان بها، فتصبح بيضاء اللون.
الليمون: يستخدم لتبييض الأسنان من خلال استخدامه مع الماء. يتم وضعه على الأسنان باستخدام الفرشاة وتنظيف الأسنان بها. ثم يتم غسل الأسنان بالماء الدافئ للتخلص من عصير الليمون المتبقي الموجود بين الأسنان.
طريقة سريعة وفعالة لتبييض الأسنان
الملح: يحتوي على مواد مؤكسدة ومضادة للبكتيريا، لذا فهو من أفضل الطرق المستخدمة في تبييض الأسنان. يتم استخدامه عن طريق خلط كمية من الماء مع ملعقتين كبيرتين من الملح، ويوضع الخليط على الأسنان، وتفرك به الأسنان باستخدام الفرشاة لمدة 5 دقائق. ومن الضروري تكرار هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
عصير الليمون: ويتم استخدامه من خلال وضع ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون في وعاء، وإضافة بيكربونات الصوديوم، وخلط المكونات حتى تتجانس. يوضع الخليط على الأسنان، ويدلك باستخدام الفرشاة. بعد ذلك يتم غسل الأسنان بكمية من الماء الدافئ، بالإضافة إلى الليمون. يقضي على البكتيريا وجميع الترسبات المتراكمة بين الأسنان.
قشر البرتقال: ويتم استخدامه عن طريق فرك الأسنان الصفراء به وتركه عليها لعدة دقائق، ثم تنظيف الأسنان.
طرق أخرى لتبييض الأسنان
خل التفاح: اخلطي خل التفاح مع بيكربونات الصوديوم جيداً حتى يصبحا كالمعجون الناعم، ثم اغسلي أسنانك بالمعجون. ويجب تكرار الوصفة 3 مرات.
الفراولة: يتم هرس كمية من الفراولة، وإضافة بيكربونات الصوديوم إليها حتى تتجانس، ثم يوضع عليها الخليط لمدة 5 دقائق حتى تجف، وبعدها يتم تنظيف الأسنان باستخدام الماء.
زيت الزيتون: يتم استخدام زيت الزيتون بوضع كمية منه على كرة قطنية ومسح الأسنان بها لمدة 10 دقائق، فزيت الزيتون قادر على إزالة الجراثيم وتقوية اللثة.
أوراق الغار: طحن أوراق الغار، وإضافة قشر البرتقال إليها، وخلط الخليط حتى يصبح متجانساً، ووضعه على الأسنان لمدة 5 دقائق. ويجب تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
شاهد أيضاً: فوائد مضغ القرنفل للأسنان واللثة في نهاية مقالنا عن تبييض الأسنان باستخدام الطبيعة لأول مرة، حيث أن هناك الكثير من الأشخاص يحتارون في تبييض أسنانهم لأن المواد الخاصة به أصبحت باهظة الثمن، لذلك ومن خلال هذا المقال قدمنا العديد من الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان الرائعة، لذلك ننتظر مشاركتك معنا.