ما هي فوائد زيت الارغان للشعر وما طرق استخدامه واثاره الجانبية عالم حواء

فوائد زيت الأرغان للشعر كثيرة. يُعرف أيضًا باسم زيت الأرغان، وهو زيت يتم الحصول عليه من جوز شجرة الأرغان. وكانت شائعة لدى النساء البربر في المغرب، لكنها الآن معروفة على نطاق واسع في جميع أنحاء العالم. غالباً ما يستخدم زيت الأركان لتحسين… الجمال الخارجي للشعر والبشرة، حيث يدخل في صناعة مستحضرات التجميل المختلفة، ويعتبر من أهم المكونات الرئيسية فيها، حيث يستمد فوائده من الفيتامينات. فهو يحتوي على أهمّها فيتامين أ، وفيتامين هـ الغنيين بمضادات الأكسدة وحمض اللينوليك، بالإضافة إلى العديد من المعادن التي تعزز صحة الشعر والبشرة. .

زيت عضوي

يتم الحصول على زيت الأرغان من بذور شجرة الأركان الشائكة، والتي تعرف باحتوائها على نسبة عالية من الأحماض الدهنية والمركبات النباتية المفيدة ومضادات الأكسدة مثل فيتامين هـ وحمض اللينوليك والستيرول. بدأ الطلب على زيت الأركان في الارتفاع بسبب الفوائد التي لا تعد ولا تحصى المنسوبة إليه من حيث مكافحة أعراض الشيخوخة ومشاكل الجلد والأظافر والشعر. يلجأ بعض الأشخاص إلى استخدام زيت الأرغان لعلاج بعض أنواع التهاب المفاصل وارتفاع ضغط الدم والسكري وتصلب الشرايين، لكن بالطبع لا توجد الكثير من الدراسات العلمية التي تدعم كل هذه الاستخدامات. على أية حال، يبقى زيت الأرغان الشائك من أشهر أنواع الأشجار المنتشرة في المغرب وأجزاء من شمال أفريقيا، ويبقى زيت الأرغان من أشهر وأهم أنواع الزيوت على المستوى الاجتماعي في هذه المناطق على وجه الخصوص. بدأ زيت الأركان يحتل مكانة مهمة في قوائم الزيوت المستخدمة في العالم في العقود الأخيرة. [2][1]

فوائد زيت الأرغان للشعر

يتحدث الخبراء عن فوائد زيت الأرغان العديدة لصحة الشعر بشكل خاص، ومن أبرز هذه الفوائد ما يلي:[3]

ترطيب الشعر

يتمتع زيت الأركان بقدرة استثنائية على ترطيب الشعر والبشرة لأنه يحتوي بالفعل على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية. مثل حمض الأوليك وحمض اللينوليك، فهو يحتوي أيضًا على كمية كبيرة من فيتامين هـ؛ الذي يوفر طبقة دهنية من الشعر على فروة الرأس ويمنع جفافه ويعطي الشعر مظهراً جمالياً.

الحفاظ على صحة فروة الرأس

يحتوي زيت الأرغان على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، وهي كافية للوقاية من الأمراض الالتهابية في فروة الرأس، مثل الصدفية والتهاب الجلد الدهني. عندما يتعلق الأمر بقدرة زيت الأركان على مكافحة الالتهابات الفطرية؛ ولم تجد الأبحاث حتى الآن أدلة قاطعة في هذا الصدد، لكن البعض يعتقد أن زيت الأركان يمكن أن يعالج قشرة الرأس، والتي تنتج أحيانًا عن عدوى فطرية.

حماية الشعر من التلف عند التصفيف والصبغات

تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الأرغان على حماية الشعر من التلف الناتج عن الصبغات الحرارية وتسريحات الشعر. أثبتت بعض الدراسات مساهمة الزيوت مثل زيت الأركان في علاج قشرة الرأس من الأضرار والمشاكل الناتجة عن استخدام الحرارة أثناء تصفيف الشعر. أظهرت دراسة أجريت عام 2013 قدرة زيت الأركان على حماية الشعر من الأضرار التي تسببها صبغات الشعر.

الحماية من الشمس

استخدمت العديد من النساء المغربيات زيت الأركان لعدة قرون لمنع أضرار أشعة الشمس. أجريت إحدى الدراسات عام 2013 للتأكد من خصائص زيت الأركان المضادة للأكسدة وقدرته على حماية البشرة من أشعة الشمس. وبحسب بعض الخبراء؛ وربما ينطبق الأمر نفسه على الشعر.

علاج تساقط الشعر

زيوت أخرى مفيدة للشعر

هناك العديد من أنواع الزيوت المتوفرة في الأسواق والمناسبة للحفاظ على صحة الشعر، ومنها ما يلي:[7][5]

  • زيت اللوز: يتميز زيت اللوز بقدرته على ترطيب فروة الرأس والحد من تهيجها، بالإضافة إلى خصائصه في تنعيم البشرة. بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهابات وغيرها من الخصائص التي تدعم المناعة وصحة الكبد.
  • زيت البابونج: يساعد هذا الزيت على جعل الشعر لامعاً ولامعاً وناعماً، كما يعمل على تهدئة تهيج فروة الرأس.
  • زيت جوز الهند: يمتلك هذا الزيت القدرة على تنعيم الشعر وزيادة لمعانه أو لمعانه، ويسعى إليه الكثير من الأشخاص بغرض إنقاص الوزن وتقوية جهاز المناعة، إلا أن العديد من الفوائد المنسوبة إلى زيت جوز الهند لا تزال محل جدل. بين الخبراء.
  • زيت جوز الأرز: ينصح البعض بتجربة هذا الزيت بغرض تحسين صحة فروة الرأس ونمو الشعر.
  • زيت اللافندر: ينصح البعض باستخدام هذا الزيت للحفاظ على لمعان الشعر ومكافحة القشرة.
  • الزيوت الأخرى: تشمل قائمة الزيوت العطرية المفيدة للشعر أيضاً زيت إكليل الجبل، وزيت خشب الصندل، وزيت الجوجوبا، وزيت إبرة الراعي، والتي تعرف بقدرتها على تقوية الشعر.
  • الآثار الجانبية لزيت الأركان على الشعر

    هناك العديد من التقارير العملية التي تشير إلى أن زيت الأركان يسبب طفح جلدي عند ملامسته للجلد، في حين لا توجد دراسات كثيرة أثبتت ضرر تناول زيت الأرغان عن طريق الفم، إلا أن بعض مكملاته تحتوي أحيانا على مركبات يمكن أن تزيد النزيف، مما يعني أنه يجب الحرص. الحذر عند وصف مكملات زيت الأرغان للأشخاص الذين يتناولون أدوية تسييل الدم. كما تجدر الإشارة إلى أن مراجعة علمية نشرت عام 2010 في مجلة الجمعية الصيدلانية البريطانية لم تتفق مع دراسات أخرى فيما يتعلق بفوائد زيت الأركان ونفت وجود دراسات سريرية تثبت قيمته الطبية في المقام الأول.[4][6]

    طرق استخدام زيت الأرغان للشعر

    يمكن استخدام زيت الأرغان للعناية بصحة الشعر بطرق مختلفة، ومن أبرز طرق استخدام زيت الأرغان للشعر ما يلي:

    كيفية استخدام زيت الأركان كقناع للشعر

    كيفية استخدام زيت الأركان كقناع للشعر بسيطة، حيث يمكن استخدام خليطه مع مكونات الشعر الغذائية الأخرى مثل جوز الهند أو زيت الخروع. وإليك كيفية استخدام زيت الأركان كقناع للشعر:[1]

  • إضافة كمية كبيرة من زيت الأركان في وعاء وتسخينه، ثم وضعه على الشعر وتدليكه جيداً حتى يصل إلى فروة الرأس، مع ضبط الكمية المناسبة حسب طول الشعر.
  • استمري في تدليك شعرك وفروة رأسك لمدة 15 دقيقة، مع التأكد من وصول الزيت إلى كل الشعر من الجذور إلى الأطراف.
  • غطي الشعر بمنشفة أو منديل واتركيه طوال الليل.
  • ترك زيت الأركان طوال الليل يساعده على امتصاص جميع العناصر الغذائية التي يحتوي عليها.
  • غسل الشعر جيداً في الصباح بعد الاستيقاظ.
  • كيفية استخدام زيت الأرغان لتصفيف الشعر

    يمكن استخدام زيت الأرغان لأنه يحتوي على مواد مغذية ومرطبات للشعر تساعد على التصفيف وتقليل التجاعيد. كما أنه يحمي الشعر من طرق التصفيف الضارة مثل التصفيف الحراري. يستخدم زيت الأركان في صالونات تصفيف الشعر كما يلي:[2]

  • ضعي كمية صغيرة من قطرة أو قطرتين من زيت الأركان على راحتي يديك وافركيها.
  • بعد التجفيف، ضعي بلطف يديك المبللة بزيت الأرغان لتنظيف الشعر المغسول مسبقًا، مما يعني أنه يكفي تصفيفه ووضع طبقة رقيقة جدًا على الشعر.
  • تشكيل الشعر بالشكل والأسلوب المرغوب فيه.
  • يمكن استخدام زيت الأركان كمنتج لتصفيف الشعر كما أنه يحمي الشعر من الطرق الضارة مثل التصفيف الحراري.
  • كيفية استخدام زيت الأرغان كبلسم للشعر

    يعتبر زيت الأركان من الزيوت التي يمكن استخدامها كبلسم يبقى على الشعر دون أن يسبب تساقطه مثل العديد من المنتجات الصناعية. استخدامه لهذا الغرض يحمي الشعر الناتج عن التمشيط والتصفيف. تتضمن خطوات استخدام زيت الأركان كبلسم ما يلي:

  • ضعي 2-3 قطرات من زيت الأركان على اليدين، وافركيها ثم ضعيها على الشعر.
  • جفف الشهر مرة أخرى وشكله وفقًا لذلك.
  • قم بذلك مرة أو مرتين في الأسبوع.
  • يمكن استخدام زيت الأركان كمكيف للشعر وحمايته من المواد الاصطناعية الأخرى.
  • كيفية استخدام زيت الأرغان كشامبو للشعر

    يتساءل الكثير من الناس عما إذا كان خلط زيت الأرغان مع الشامبو يساعد على تحسين صحة الشعر. شامبو زيت الأرغان مفيد جداً لأنه يزيد من قدرة الشعر على النمو، ويزيد من لمعانه، ويقلل من ميله للتكسر. كما أنه يحمي الشعر من آثار العديد من المنتجات الصناعية التي تحتوي على العديد من المواد الكيميائية الضارة التي تؤدي إلى تساقط الشعر. يمكن استخدام زيت الأرغان كشامبو في الحالات التالية:[9][8]

  • ضعي الكمية المطلوبة من الشامبو على راحتي يديك.
  • ضعي قطرة أو قطرتين من زيت الأركان على الشامبو في راحتي اليدين وافركيهما معًا حتى تمتزج جيدًا.
  • ضعي الخليط على الشعر واغسليه كالمعتاد.
  • أعيدي استخدام العملية مرة كل يومين أو ثلاثة أيام.
  • الأسئلة المتداولة حول زيت الأركان للشعر

    ومن بين الأسئلة الأكثر شيوعًا حول زيت الأركان ما يلي:[10]

    كيف يلعب زيت الأركان دورًا مهمًا في تحسين صحة الشعر؟

    يحتوي زيت الأركان على مجموعة من المواد التي تساعد على ترطيب الشعر، حيث تساعد خصائصه المضادة للأكسدة على تقليل الإجهاد التأكسدي للجذور الحرة في الخلايا الحية، مما يؤدي بدوره إلى تقليل مشكلة تساقط الشعر. وأهم هذه المواد ما يلي:

  • الأحماض الدهنية مثل أوميجا 9 وأوميجا 6
  • فيتامين أ
  • فيتامين ه
  • مضادات الأكسدة.
  • الجامدة.
  • البوليفينول.
  • حمض الفيرليك.
  • الكاروتينات.
  • السكوالين.
  • هل يمكن خلط زيت الأرغان مع زيوت أخرى؟

    يعتبر زيت الأركان من الزيوت الطبيعية التي لها العديد من الفوائد الصحية للشعر والبشرة، ولكن يمكن تعزيز وتركيز هذه الفوائد من خلال خلطه مع العديد من الزيوت الطبيعية الأخرى، ومن الأمثلة عليها ما يلي:

  • قناع زيت الأركان وزيت الخروع: بالإضافة إلى فوائد زيت الأرغان، يعمل زيت الخروع على ترطيب الشعر، ويقلل من التقصف، ويشفي، ويمنع تساقط الشعر عن طريق منع القشرة.
  • قناع زيت الأركان وزيت جوز الهند: يعتبر زيت الأرغان وزيت جوز الهند مزيجاً مناسباً لتحفيز وتنشيط نمو الشعر، وكلاهما يستطيع الوصول إلى جذور الشعر وتغذيته من الداخل إلى الخارج، بالإضافة إلى العمل على علاج التلف الناتج عن ذلك. الأشعة فوق البنفسجية.
  • هل هناك أي ضرر للشعر من زيت الأرغان؟

    مثل العديد من الزيوت الطبيعية الأخرى؛ لزيت الأرغان بعض الأضرار عند تناوله عن طريق الفم أو موضعياً. وبعد شم رائحة الزيت، عانى شاب مغربي يبلغ من العمر 34 عاما من رد فعل تحسسي على شكل التهاب الأنف التحسسي والتهاب الملتحمة. كما كان يعاني من الشرى وألم شديد بعد البلع. وأفادت مصادر أخرى بما يلي:

  • زيت الأرغان هو زيت طبيعي آمن للاستخدام الموضعي.
  • في بعض الأحيان يعاني بعض الأشخاص من رد فعل تحسسي من الاستخدام الموضعي، مما يسبب التهاب الجلد التماسي، والذي يتجلى في تكوين طفح جلدي وحكة واحمرار في موقع التطبيق. سواء كان ذلك على فروة الرأس أو الجلد.
  • يحتوي زيت الأركان على توكوفيرول، وهو شكل من أشكال فيتامين E الذي يمنع تخثر الدم ويعزز عمل مضادات التخثر مثل الوارفارين.
  • كيف يمكن شراء زيت الأرغان المناسب للشعر؟

    عند التفكير في الحصول على زيت الأركان المناسب للشعر، يمكنك زيارة المواقع الإلكترونية وشراء زيت الأرغان والمنتجات المبنية عليه، وكذلك زيارة محلات البقالة ومراكز التجميل المتخصصة. إذا تم استخدام زيت الأرغان لأغراض علاجية، فمن الضروري اختيار الزبدة. على النحو التالي:

  • زيت الأرغان العضوي المضغوط على البارد يقلل من الأكسدة، مما يؤدي إلى زيادة الحموضة في الزيوت المعصورة على الساخن.
  • زيت أرغان عالي الجودة ذو لون أصفر ذهبي مميز.
  • زيت أرغان عالي الجودة.
  • المراجع

  • Verywellhealth.com، الفوائد الصحية لزيت الأركان، 13/07/2021
  • pubmed.ncbi.nlm.nih.gov، الخصائص الفيزيائية والكيميائية والخصائص الغذائية والفوائد الصحية لزيت الأرغان: مراجعة، 13/07/2021
  • healthline.com، هل يساعد زيت الأرغان في الحماية من تساقط الشعر؟ ، 13/07/2021
  • pubmed.ncbi.nlm.nih.gov، الإمكانات العلاجية لزيت الأرغان: مراجعة، 13/07/2021
  • stylecraze.com، كيفية استخدام زيت الأرغان لنمو الشعر، 13/07/2021
  • healthline.com، هل يساعد زيت الأرغان في الحماية من تساقط الشعر؟ ، 13/07/2021
  • Verywellhealth.com، الفوائد الصحية لزيت الأركان، 13/07/2021
  • اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

    Scroll to Top