يتم الحصول على أوراق الشاي من نبات يسمى كاميليا سينينسيس، ومن هذه الأوراق تأتي أنواع مختلفة من الشاي بعد المعالجة، مثل الشاي الأخضر، والشاي الأسود، والشاي الأبيض أيضاً. ويمكن الحصول على الشاي الأخضر عن طريق تجفيف أوراق الشاي الطازجة، ثم تعريضها لأشعة الشمس لتجنب الأكسدة والتخمر. مما يؤدي إلى الحفاظ على لونه الأخضر ونكهته الجميلة. وفي هذا المقال سنشرح طريقة استخدام الشاي الأخضر لتطويل الشعر بسرعة.
فوائد الشاي الأخضر لتطويل الشعر
يحتوي الشاي الأخضر على مركب يسمى البوليفينول.
وهو من المركبات المهمة التي تنتج عنها جميع فوائد الشاي الأخضر.
يساعد في نمو الشعر وكثافته ويساعد أيضًا في تقوية بصيلات الشعر بشكل كبير.
كما يساعد الشاي الأخضر على تحسين الدورة الدموية في فروة الرأس.
عن طريق إزالة الترسبات التي تتراكم في الأوعية الدموية.
مما يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى جميع الأعضاء، بما في ذلك فروة الرأس.
نتيجة احتواء الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة.
وهذا يساعد على مقاومة الجذور الحرة التي تعيق الدورة الدموية.
كما أنه يسبب أعراض الشيخوخة المبكرة، مما يؤدي إلى نمو جيد للشعر.
فوائد الشاي الأخضر في علاج تساقط الشعر
يحتوي الشاي الأخضر على مادة تسمى الكاتيكين.
وهي مادة تعمل على تقليل هرمون الديهدروتستوسترون الذي يسبب تساقط الشعر بشكل ملحوظ.
كما أن الشاي الأخضر غني ببعض المركبات مثل الزنك والكروم والكاروتينات والتوكوفيرول وحمض الأسكوربيك والمنغنيز والسيلينيوم.
تساعد هذه المركبات على تقليل تساقط الشعر وتساعد في نمو الشعر.
كما يساعد الشاي الأخضر على تخفيف التوتر والاكتئاب.
التوتر والحالة النفسية من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى تساقط الشعر.
لذا فإن الشاي الأخضر يساعد على تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية.
التهابات فروة الرأس والحكة تسبب أيضًا تساقط الشعر.
ولذلك فإن استخدام الشاي الأخضر يساعد في نمو الشعر وتقليل تساقطه.
وذلك لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات.
كما يساهم الشاي الأخضر في التخلص من البكتيريا والفطريات الموجودة في فروة الرأس.
تتسبب هذه الفطريات في إضعاف بصيلات الشعر مما يؤدي إلى تساقطه.
ولذلك فإن الشاي الأخضر يوفر البيئة اللازمة لنمو شعر صحي ويساهم في تقليل تساقط الشعر.
لتساقط الشعر علاقة كبيرة بارتفاع مستويات الكولسترول السيئ، لذلك يساعد الشاي الأخضر على تقليل مستويات الكولسترول السيئ، مما يؤدي إلى تقوية بصيلات الشعر ويقلل من ترقق الشعر وتساقطه.
فوائد الشاي الأخضر في علاج أطراف الشعر المتقصفة
يحتوي الشاي الأخضر على مجموعة من الفيتامينات الأساسية، مثل فيتامين ب، الذي يرطب الشعر، ويحميه من التساقط، ويخلصه تماماً من الأطراف المتقصفة، ويساعد على جعله ناعماً.
يتحكم الشاي الأخضر في إفرازات الزهم في الشعر، حيث أن الرقم الهيدروجيني هو المتحكم الأساسي في إنتاج الزهم في الشعر.
ولهذا السبب يساعد الشعر الأخضر في توازن الهيدروجين في فروة الرأس.
يساعد الشاي الأخضر على تقليل إنتاج الزيوت الطبيعية في الشعر الدهني، حيث يعمل كقابض لبصيلات الشعر.
وبالتالي فهو يغذي ويرطب البشرة الجافة، وذلك من خلال زيادة الزيوت الطبيعية التي تفرز في فروة الرأس.
تساعد الفيتامينات الموجودة في الشاي الأخضر، وخاصة فيتامين E وفيتامين C، على حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية.
بالإضافة إلى أنه يساعد على تزويد الشعر بالعناصر اللازمة للمحافظة على صحة الشعر ولمعانه، فضلاً عن نعومته.
كيفية استخدام الشاي الأخضر للشعر
هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها استخدام الشاي الأخضر للشعر، ومنها:
شرب الشاي الأخضر
وتعتبر هذه الطريقة من أسهل الطرق وأفضلها. من الممكن شرب ما يقارب كوبين من الشاي الأخضر الساخن يومياً، وبعد أسبوعين فقط ستظهر النتائج المرضية. يمكنك أيضًا شرب الشاي الأخضر البارد وإضافة القليل من العسل والثلج إليه.
مقشر الشاي الأخضر
وهذه إحدى الطرق المميزة لاستخدام الشاي الأخضر للشعر، حيث يمكن استخدامه لتنظيف فروة الرأس، حيث يساعد على إمداد الرأس براحة سريعة من عدة اضطرابات تحدث في فروة الرأس، مثل القشرة. من الممكن تحضير مقشر للشعر الأخضر عن طريق نقع الشاي الأخضر واستخدام منقوعه كمقشر وتركه على الشعر لمدة عشر دقائق، لكن من المهم التأكد من وصول المنقوع إلى فروة الرأس. يمكنك أيضًا إضافة بضع قطرات من أي زيت عطري، وللحصول على نتائج مرضية يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعيًا لمدة شهرين كاملين.
الشاي الأخضر المغلي للشعر
من الممكن تحضير الشاي الأخضر المغلي، وذلك من خلال غلي كمية من الماء وتركه ليبرد، ثم نقع أوراق الشاي الأخضر. وبعد أن يبرد نقوم بغسل الشعر مباشرة أو من خلال وضعه في رذاذ الشعر. يساعد هذا المحلول المغلي على حل مشكلة تساقط الشعر ويساعد على زيادة نمو الشعر.
الشامبو أو البلسم أو زيت الشعر بالشاي الأخضر
هناك عدد كبير من منتجات العناية بالشعر في الأسواق التي تحتوي على خلاصة الشاي الأخضر، لذا يمكن استبدال الشامبو والبلسم العادي. مستحضرات كيميائية أخرى غنية بالشاي الأخضر، لأن الاستخدام المتكرر لهذه المنتجات يساعد على تقليل تساقط الشعر.
كبسولات الشاي الاخضر للشعر
وتعتبر هذه الطريقة من أسرع الطرق لاستخدام الشاي الأخضر. من الممكن تناول المكملات الغذائية الغنية بمستخلص الشاي الأخضر المتوفرة في الأسواق. تساعد هذه الكبسولات على منع تساقط الشعر وتساعد على نمو الشعر، لكن من المهم استشارة الطبيب المختص قبل البدء بتناول هذه الكبسولات.
امبولات الشاي الاخضر للشعر
تتوفر هذه الأمبولات في الأسواق بكثرة، وهي تحتوي على مادة فعالة تساعد بشكل كبير في تقليل تساقط الشعر، وتساعد على نمو الشعر بشكل أكبر، كما تعمل على زيادة الدورة الدموية في البصيلات.
محاذير استخدام الشاي الأخضر للشعر
على الرغم من أن الشاي الأخضر يحتوي على كم كبير من الفوائد لأنه منتج طبيعي، إلا أن الاستخدام الخاطئ له قد يؤدي إلى بعض المخاطر، لذلك هذه بعض التحذيرات التي يجب أخذها بعين الاعتبار قبل شرب الشاي الأخضر:
الإفراط في تناول الشاي الأخضر يمكن أن يهيج المعدة ويسبب الأرق أيضًا لأنه يحتوي على الكافيين.
يجب على المرأة الحامل والمرضع ألا تشرب الشاي الأخضر أكثر من مرة في اليوم، لأنه يساعد في الإجهاض أو قد يؤدي إلى بعض المشاكل الأخرى. كما أنه يفرز في حليب الثدي وينتقل بدوره إلى الطفل.
قد يتداخل الشاي الأخضر مع الأدوية التي يتناولها، لذا يجب استشارة الطبيب المختص قبل البدء بتناوله.
خرافات حول فوائد الشاي الأخضر للشعر
هناك بعض الخرافات الشائعة حول الشاي الأخضر للشعر، بما في ذلك:
يفيد الشاي الأخضر الشعر الأبيض من حيث تقليل تساقط الشعر وزيادة نمو الشعر.
كما أنه يساعد على تحفيز الدورة الدموية للبصيلات.
لكن الشاي الأخضر لا يمكنه تأخير ظهور الشعر الأبيض، أو المساعدة في صبغه بلونه.
لا يمكن للشاي الأخضر أن يساعد في تفتيح الشعر، إذ لا يوجد أي دليل يثبت ذلك.
وبهذا نصل إلى نهاية مقالتنا التي ذكرنا فيها كافة المعلومات المتعلقة بالشاي الأخضر، كما قمنا بشرح كيفية استخدامه لتطويل الشعر. وقد ذكرنا كيفية استخدامه بشكل عام، كما قمنا بشرح محاذير استخدام الشاي الأخضر.