فوائد الجيلاتين للشعر وكيفية استخدامه. يعتبر الجيلاتين عنصراً مثالياً للعناية بالشعر، وبما أنه مادة غنية بالكولاجين وقادرة على إعادة الحيوية للشعر الجاف والتالف، فقد أثبتت الدراسات العلمية قدرته على تزويد الشعر بالعديد من العناصر الغذائية التي يحتاجها لنمو حيوي وصحي. ولأن الكثير من الأشخاص يستخدمون منتجات العناية بالشعر أو البشرة، إلا أنها منتجات صناعية قد تسبب ضرراً وتلفاً للشعر. ولذلك سيقوم موقع المرجع بالتحديث في هذا المقال عن فوائد الجيلاتين للشعر وطرق استخدامه والتعريف به.
ما هو الجيلاتين؟
فوائد الجيلاتين للشعر وطريقة استخدامه
الجيلاتين مادة فعالة لها فوائد عظيمة للشعر. والسبب في ذلك هو احتوائه على كميات عالية من الكولاجين والسكر، وهما عنصران مهمان جدًا لصحة الشعر. يساعد الكولاجين على استعادة مرونة الشعر بالإضافة إلى جعله أقوى وأكثر نعومة، بينما يعمل السكر على تغليف الشعر بإحكام مما يجعله لامعاً ومحمياً من العوامل الخارجية الضارة مثل الطقس والتلوث والمياه المالحة والمواد الكيميائية. وتتلخص فوائد الجيلاتين للشعر في النقاط التالية:[4]
فوائد الجيلاتين
يساعد الكولاجين على استعادة مرونة الشعر وجعله أقوى وأكثر ليونة.
يعمل الجيلاتين على تحسين الشعر حيث ينمو الشعر من بصيلات الجلد التي تتكون في البداية من غلاف يحتوي على الكولاجين الذي يثبت الشعر في مكانه ويغذيه.
يحتوي الجيلاتين على أحماض أمينية تساعد في التخلص من الشعر التالف.
الجيلاتين الحيواني غني بالأحماض الأمينية الغنية بالكبريت والتي تشجع نمو الشعر الصحي.
تناول الجيلاتين يساعد على منع تساقط الشعر وتقويته.
يحتوي الجيلاتين على عناصر تساهم في التخلص من القشرة والتهابات فروة الرأس.
يساعد السكر الموجود في الجيلاتين على حماية الشعر من الطقس وحرارة الشمس.
القوة العالية للجيلاتين تسهل دخوله إلى ألياف الشعر. وهو غني بالبروتين الحيواني، وعندما يتحلل يكتسب جزيء ماء، مما يجعله قابلاً للذوبان في الماء. يخترق ألياف الشعر ويجعلها رطبة ومرنة. يتكون الجيلاتين من الأحماض الأمينية مثل البرولين والجليسين، والتي تشكل هذه العناصر الغذائية طبقة واقية حول الشعر، مما يحافظ على ترطيبه لفترة أطول. تستخدم العديد من النساء الجيلاتين لإعادة بناء الشعر. وبعد أن تعرفنا على كافة فوائد الجيلاتين للشعر، سنتعرف على طريقة استخدامه كمرطب للشعر في المنزل بطريقة سريعة ورخيصة، وهي كالتالي:[4]
المكونات
نصف علبة جيلاتين عديم اللون.
ملعقتان كبيرتان من مرطب الشعر.
ملعقة كبيرة من زيت اللافندر للشعر.
طريقة العمل
غسل الشعر جيداً بالشامبو وتجفيفه.
امزج كل المكونات في الوعاء.
تقسيم الشعر إلى أربعة أجزاء، وتوزيع الخليط عليها، مع تجنب وصوله إلى فروة الرأس.
ترك الخليط على الشعر لمدة 20 دقيقة.
غسل الشعر وترطيبه بأنواع معينة من مرطبات الشعر.
قناع الجيلاتين لتطويل الشعر
يحتوي الجيلاتين على بروتينات الكرياتين التي تلتصق بالشعر لتقويته. على عكس البروتينات الكاملة، مثل صفار البيض، التي تواجه صعوبة في الالتصاق بالشعر، فإن البروتينات المطبوخة جزئيًا الموجودة في الجيلاتين تلتصق بسهولة وبشكل خاص بالمناطق المتضررة من الشعر، وتغذي الخصلة بأكملها، وتساعد على تنعيم بشرة الشعر. يعزز اللمعان ويقلل من التقصف. يمكن استخدام الجيلاتين كقناع لتطويل الشعر كما يلي:[5]
المكونات
ملعقة كبيرة من مسحوق الجيلاتين.
ثلث كوب ماء.
ملعقة صغيرة من خل التفاح.
ملعقة صغيرة من العسل.
طريقة العمل
ضعي الماء في وعاء صغير، ثم أضيفي الجيلاتين بالتدريج، مع الخفق المستمر لمنع التكتل.
ضعي القدر على نار متوسطة مع التحريك المستمر لمنع الجيلاتين من الالتصاق بقاع القدر.
بعد أن يغلي الخليط، اتركيه حتى يصبح دافئًا ولكن ليس ساخنًا جدًا بحيث لا يمكنك لمسه.
أضف العسل والخل وأي مكونات اختيارية أخرى.
اغسلي شعرك بالشامبو للتخلص من أي بقايا للمنتجات الكيميائية.
ضعي الخليط على الشعر المبلل، ثم قومي بتدليك فروة الرأس من الجذور إلى أسفل الشعر.
اتركي القناع على الشعر لمدة 10-30 دقيقة، ثم قومي بتغطيته بغطاء الاستحمام حتى لا يجف، وبعد مرور الوقت المحدد، اشطفي الشعر بالماء والبلسم.
ماسك الجيلاتين لعلاج الشعر التالف
الجيلاتين هو منتج يُستخرج من العظام والجلود المسلوقة جيدًا، والتي يتم تجفيفها وطحنها إلى مسحوق ناعم جدًا لتسهيل استخدامها. قديماً كان الناس يغلون العظام ويشربون المرق الغني بالكولاجين الذي يساعد على تحسين الشعر بسبب وجود مجموعة كبيرة من الأحماض الأمينية. الكولاجين هو نوع من البروتين ويتكون بشكل رئيسي من الأحماض الأمينية مثل الجلايسين والبرولين، ويمكن استخدام الجيلاتين كقناع لعلاج الشعر التالف كما يلي:[6][7]
المكونات
ملعقتان كبيرتان من مسحوق الجيلاتين.
ربع كوب ماء.
أربع ملاعق كبيرة من البلسم الخالي من السيليكون والبروتين.
ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند.
طريقة العمل
اغسلي شعرك جيداً بالماء للتخلص من أي بقايا للمنتجات الكيميائية.
نضع الماء البارد والجيلاتين في قدر ونحرك باستمرار حتى نحصل على قوام سميك قليلًا.
أضيفي البلسم مع التحريك المستمر لتجنب تكتل الخليط.
ضعي القدر على نار خفيفة، وحركي وأضيفي زيت جوز الهند.
قومي بتوزيع الخليط على الشعر بعد التأكد من أن درجة الحرارة تنخفض قليلاً وأن تكون دافئة.
توزيع الخليط من الجذور إلى أطراف الشعر.
تجفيف الشعر بمجفف الشعر، وتركه على الشعر لمدة ثلاثين دقيقة.
يغسل الشعر بالماء الدافئ لترطيب الجيلاتين وتسهيل إزالته من الشعر.
شطف الشعر جيداً بالماء فقط والتأكد من خلو الشعر تماماً من الجيلاتين.
الجيلاتين لشعر الوجه
الجيلاتين هو منتج طبيعي يتم الحصول عليه من العظام والغضاريف وأجزاء أخرى من أجسام الحيوانات. وهو منتج غير نباتي، ويعمل بطريقة سحرية على إزالة شعر الوجه. إنه الخيار الأفضل لمن يحتاج إلى منتج فعال لإزالة شعر الوجه، حيث يتم تصنيع الجيلاتين صناعياً بعد استخلاصه من أجسام الحيوانات. ويحظى بشعبية كبيرة لاستخدامه في مستحضرات التجميل والأدوية وحتى في بعض وصفات الطعام الشعبية. إنه خيار ممتاز لإزالة شعر الوجه دون أي آثار جانبية كبيرة. يمكن استخدام الجيلاتين كقناع لإزالة شعر الوجه كما يلي:[8]
المكونات
ملعقتان كبيرتان من الحليب.
قطرتان من عصير الليمون.
ملعقة كبيرة من الجيلاتين غير المنكه.
قليل من زيت اللافندر الأساسي.
طريقة العمل
تخلط جميع المكونات في وعاء وتخلط جيداً حتى تمتزج.
ضعي الخليط في الميكروويف لمدة 15 إلى 20 ثانية.
ضعي القناع بفرشاة بالتساوي على الجلد.
قومي بإزالة القناع بعد خمس دقائق من تطبيقه، واغسلي وجهك بالماء الفاتر.
إقرئي أيضاً: طريقة بذور الكتان للشعر
الجيلاتين للشعر والأظافر
يتكون الجيلاتين من البروتين الذي يتكون منه الشعر الطبيعي، ويحتوي على عدد كبير من الأحماض الأمينية التي ثبت أنها تساعد في إصلاح واستعادة الشعر والجلد والأظافر. تشير الدراسات إلى أن هناك طريقتين لاستخدام الجيلاتين للعناية بالشعر. الخيار الأول هو تناول الجيلاتين عن طريق الفم، والخيار الثاني هو دمجه في علاجات الشعر، وهو أمر سهل لأن الجيلاتين قابل للذوبان في الماء الدافئ.[9]
تجربتي مع الجيلاتين للشعر
استخدمت الكثير من النساء الجيلاتين للعناية بالشعر وظهرت نتائج غير متوقعة من هذه المادة حيث بدأت فوائدها تظهر على الشعر. قالت إحدى النساء:[10]
وبعد تطبيق قناع الجيلاتين على شعري لاحظت الفرق. ظهر لمعان على شعري وتخلصت من مشاكل تجعد الشعر في مقدمة الرأس.
لقد تناولت كمية جيدة من الجيلاتين في نظامي الغذائي، وقررت أن أتناوله كل يوم لمدة 3 أشهر ثم أقوم بتقييم نتائجي. بدأت النتائج تظهر على شعري وبشرتي وأظافري. توقفت مفاصلي عن الألم طوال الوقت، واختفت مشاكل الهضم، وفقدت بعض الوزن، وأصبحت بشرتي… أقل جفافًا.
الآثار الجانبية للجيلاتين
يحتوي الجيلاتين على العديد من الفوائد، مثل علاج آلام المفاصل، وتحسين الشعر والبشرة، وتحسين النوم، ودعم صحة العظام. وإن كان لها فوائد، إلا أن لها أضرارًا أيضًا عند تناولها من قبل بعض الأشخاص، ومن أهم هذه الأضرار ما يلي:[11]
تناول الكثير من الجيلاتين يسبب اضطراب الجهاز الهضمي والإمساك والانتفاخ وقلة الشهية.
تناول الجيلاتين والكولاجين يسبب القلق والأرق لدى بعض الأشخاص.
هناك بعض المخاوف من نقل الأمراض الحيوانية عن طريق استخلاص الجيلاتين منها.
الآثار الجانبية لاستخدام الجيلاتين
يمكن أن تسبب مكملات الجيلاتين آثارًا جانبية عند تناولها، ومن أهمها:[12]
آلام في المعدة واضطرابات في الجهاز الهضمي.
الشعور بالدوار والحاجة إلى القيء.
انتفاخ البطن بشكل غير طبيعي.
المراجع
healthline.com، ما فائدة الجيلاتين؟ الفوائد والاستخدامات والمزيد، 11/11/2021
webmd.com، الجيلاتين، 11/11/2021
rousselot.com، ما هو الجيلاتين؟ كل ما تريد معرفته، 11/11/2021
haircamp.com الجيلاتين للشعر: فوائده وكيفية استخدامه، 11/11/2021
mommypotamus.com، وصفة قناع الجيلاتين للشعر: السر للحصول على شعر لامع وقوي، 11/11/2021
hollywoodhomestead.com، الجيلاتين للشعر: كيف يعمل هذا الغذاء المثالي تقريبًا على تحسين شعرك + الوصفة، 11/11/2021
wikihow.com، كيفية تقوية الشعر بقناع الجيلاتين للشعر، 11/11/2021
365gorgeous.in, كيفية إزالة شعر الوجه بالجيلاتين, 11/11/2021
zalacliphairextensions.com.au، MYTHBUSTERS: هل الجيلاتين مفيد للشعر؟ 11/11/2021
Feathersinthewoods.com الفوائد الصحية لتناول الجيلاتين يوميا (تحدي لمدة 3 أشهر)، 11/11/2021
isitbadforyou.com، هل الجيلاتين سيء بالنسبة لك؟ 11/11/2021
webmd.com، الجيلاتين، 11/11/2021