تأخر الدورة 10 أيام بدون حمل
يؤكد العديد من أطباء أمراض النساء أن هناك أكثر من سبب قد يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية دون حمل، ومن أهمها ما يلي:
المعاناة من أكياس المبيض يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة الشهرية.
* كما أن التوتر والتفكير الزائد من بين المشاكل التي تؤثر على موعد نزول الدورة الشهرية.
* كما يعد فقدان الوزن بشكل كبير من الأسباب الرئيسية لتغيير موعد الدورة الشهرية.
أعراض تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
تختلف الأعراض التي تعاني منها المرأة عند حدوث الحمل عن الأعراض التي قد تظهر عليها إذا لم يحدث الحمل، والأعراض المرتبطة بتأخر الحيض دون حدوث الحمل هي كما يلي:
* تضخم الثدي وألم شديد.
* ألم خفيف أو متوسط في المعدة والبطن.
* فقدان الشهية.
* التعب الشديد.
* – عدم ظهور إفرازات بنية اللون أو نزيف وقت الدورة الشهرية.
ماذا تفعل عندما تتأخر الدورة الشهرية
عند تأخر الدورة الشهرية، يجب على المرأة اتباع الخطوات التالية للحصول على الدورة الشهرية، ومن أهمها ما يلي:
* شرب كميات كبيرة من الماء بانتظام طوال اليوم.
* من الممكن تناول كوب من القرفة والزنجبيل يومياً، حيث يعملان على تحسين الدورة الدموية.
* أو يمكنك تناول بعض المكملات الغذائية ولكن تحت إشراف الطبيب المعالج.
الحد الأقصى لمدة تأخير الحيض
من الممكن أن يأتي الحيض بعد 21 يوماً من بداية آخر دورة شهرية، وقد تصل أقصى مدة للحيض إلى 35 يوماً من اليوم الأول لآخر دورة شهرية. أما إذا زادت المدة عن ذلك فلا بد من استشارة الطبيب المختص.
كم يوما يمكن أن تتأخر الدورة الشهرية بدون حمل؟
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية دون حدوث حمل، ومن أهم هذه الأسباب ما يلي:
* التوتر والضغط النفسي من المشاكل التي قد تؤثر بشكل كبير على انتظام الدورة الشهرية.
* الانخفاض الواضح في الوزن من الأمور التي قد تؤدي إلى تغير في الدورة الشهرية، مثل تأخيرها أو تقديمها.
التعرض لمشكلة متلازمة المبيض المتعدد الكيسات، والتي تؤدي إلى مشاكل هرمونية.
تناول أنواع مختلفة من حبوب منع الحمل.
مدة تأخير الدورة الشهرية الطبيعية
قد لا تعرف الكثير من الفتيات والنساء ما هي الفترة المناسبة لتأخير الدورة الشهرية، حيث أن الدورة الطبيعية قد تتكرر كل 21 أو 35 يوماً، أي أن الدورة الشهرية قد تتأخر حتى اليوم 35 من تاريخ آخر دورة شهرية، أما في حالة التأخير أكثر من ذلك فيجب على المرأة مراجعة الطبيب المعالج فوراً للتعرف على السبب، على أن يتم علاجه بالأدوية التقليدية.
علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل
من الممكن علاج مشكلة تأخر الدورة الشهرية دون حدوث حمل من خلال العديد من الطرق الطبيعية المتعارف عليها، والطريقة المميزة التي يمكنك الاعتماد عليها لتنظيم الدورة الشهرية هي كما يلي:
تناول كوب من القرفة أو الزنجبيل يومياً.
شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء يوميا.
ومن الممكن الاعتماد على المكملات الغذائية تحت إشراف الطبيب، مثل حمض الفوليك والفيتامينات الأخرى.
كم من الوقت تتأخر الدورة الشهرية لتحديد الحمل
يؤكد الكثير من الأطباء أن المرأة التي تتأخر دورتها الشهرية لمدة أسبوع، خاصة إذا كانت منتظمة، يجب عليها إجراء اختبار الحمل المنزلي، أو من الممكن إجراء فحص الدم لتحديد نسبة الحمل في الدم. وفي حالة عدم حدوث الحمل، فمن الأفضل فحص المرأة لمعرفة سبب تأخرها. .