تجربتي مع بذور الكتان للتنحيف
تجربتي مع بذور الكتان للتخسيس. يمكن إضافة بذور الكتان إلى العديد من الأطعمة، وربما من بينها إضافتها إلى أنواع من العصير أو الحساء. ومن الأفضل استخدام هذه البذور مع الزبادي من أجل إنقاص الوزن، فهي… تجربتي مع بذور الكتان للتنحيف